グルコサミンを飲んでも痛みが治らないのはなぜ?

結論:不足している栄養素ではなかったから。

テレビCMのサプリメントは残念ながらイメージCMであり、関節の痛みを直すとはCM中で表記されていない。現代社会は飽食であり、栄養不足が痛みに関係していることは珍しい。相当な痩せ型体型でなければサプリメントで痛みを防げる事例は少ないだろう。

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出張治療の依頼が入る。膝の痛み

出張治療のご依頼を頂戴しました。

「先生すいません、膝に痛みがあるのですが治療をお願いいたします。」

ということです。私はすぐに車を走らせたのです。これまでに何度も出張したことがある場所です。

検査:下腿に捻れが起こっている。捻れを矯正すると痛みが解消される。

A様のご自宅に到着してさっそく施術前の検査を行わせていただきました。すると下腿に捻れが起こっているために膝に痛みが発生してしまったようでした。それを矯正すると痛みはすぐに解消されたのです。

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「先生ありがとうございました。おかげで痛みがずいぶん楽になりましたよ。」

ということです。お喜びいただくことができました。

質問:テレビCMのグルコサミンを飲んでいる。膝が良くならないけどインチキなのだろうか?

帰りがけに患者様からこのようなご質問を頂戴しました。
「実は言うとテレビなどでも評判のグルコサミンを飲んでいるのですが、全く良くなりません。あれはインチキなのでしょうか?」

ということです。では今日はこれについてご説明させていただきましょう。整体では、こういった健康に関するご質問を頂戴する機会はとても多く、いつもいつも同じような質問を受けることが多いのです。

回答:効果はない。〔根拠①〕CMでは膝を治すという表記は一切使っていないから。関節が自由に動くようなイメージだけを与えている。

まず結論としては、効果が無いと思います。というのもCMでは膝を治すという表記は一切しておりませんよね。「グルグルグルグル」などいかにも関節が自由に動くようなイメージを与えたり、歩いて膝を曲げる動作を何度も何度も繰り返しますので、中高年の方がその番組を見たら膝が治るように思えてしまうのですが、医学関係者のほとんどの方が「あまり効いたという話を聞かない」と口を揃えておっしゃられるのです。

根拠②:購入者の話でも、明らかな違いを見いだせていない。

そして実際に購入した方にお話をお伺いしても、飲んだから治ったのかそれとも自然と治ったのかが分からないとおっしゃられるのです。つまりは、自然治癒と明確な違いを実感できている変化値を多くの方が感じていらっしゃられないのです。

根拠③:現代人が栄養不足で痛みを起こすことはない。

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そして、もう1つは現代人が栄養素の不足によって痛みを起こしていることはほとんど無いということです。人間の体はエネルギー以外のほとんどの栄養素を、体内で合成することができ、そして不足する栄養素に関しても食事で補うことができるからです。つまり、栄養素の不足で生じる体の故障はほとんどが妊娠や生理、成長期など体内での需要が高まっているときに生じるものであり、通常の状態であれば栄養不足に陥ることなどありえぬからです。

結論:本人が飲みたいと思い、納得できるなら服用してみるべき。

しかし、私はそれを買って飲むことで結果的に治るかどうかということは保障はできませんが、どうしても飲んでみたいとか、ご本人がそれによって納得できるのでしたら服用されるべきだと思うのです。そこまで悩んで慎重になるほどの金額ではありませんので、買って飲んでみて、成果を感じることができなければ止める。無駄に長く時間をかけて悩み続けて慎重になりすぎてもそれほどの意味は無いと言えるのです。インターネットを検索するとこれに関する記載は沢山あるのですが、実際に購入されるのはインターネットを使えぬ中高年の方々ですのでやはり、藁にもすがる思いで購入を決断されるのでしょう。

腰痛と食事・栄養

結論:食事は長期的な対策

ぎっくり腰のときの料理は?

ぎっくり腰にカレーは?

ぎっくり腰の食料

食事中のぎっくり腰の防止

栄養失調によるぎっくり腰

餅をやめれば腰痛が治る

筋トレで腰痛治療がダメならたんぱく質を見直せ

食事中の腰痛防止

ぎっくり腰、腰が痛くて食材の買い物に行けない

食事の姿勢は?

なったときの食事は辛いものはダメなの?

猫舌対策で腰痛は治る

何を食べたら腰痛が治るの?

糖質制限食ってどう?

ぎっくり腰 早く治す食べ物

食後腰痛について

不意に起こる病気の備えで助かるものは非常食

ぎっくり腰防止のための栄養素

食事によって防げるぎっくり腰とは?

暴飲暴食はぎっくり腰の発生を増やす

一人暮らしのぎっくり腰で便利な食料

食事による循環系負担によるぎっくり腰

餅は主婦にとって腰痛対策となる

偏った食事は疲れやすくなる

食事による長期的な腰痛対策

結論:好き嫌いせず何でも食べる。

坐骨神経痛が不足している栄養素を知る方法

坐骨神経痛に良い食事

坐骨神経痛患者の現代女性が陥りがちな食事要因

坐骨神経痛にかいわれ療法

坐骨神経痛と食事との関係

ぎっくり腰のときの食事

日本人が不足しがちな栄養素

食生活と腰痛

痛みなどの脳からの伝達物質を抑える食べ物

食事制限による体重コントロール

インスタントフードの弊害と野菜の必要性

腰痛はたんぱく質、炭水化物、カルシウムを取る

食事療法は?

ぎっくり腰の過剰な運動神経の興奮を抑えるには有機野菜を食べる

食物渇望

防止するための日常の飲食について

筋肉を増やすために必要な栄養素

ぎっくり腰防止によいたべもの

aa食事療法は長期的な効果

オヤツが痛みを和らげる仕組み

腰痛治療には食事制限が有効

若者のブランチによるぎっくり腰の増加

コンビニ食に注意しよう

飲み物

結論:温かいものを飲む

ぎっくり腰に野菜ジュース

腰痛防止には温かいものを飲む

ぎっくり腰防止にために効果的な飲み物

ぎっくり腰防止には温かい飲み物

ぎっくり腰のとき苦しまないためには水分摂取を減らす

関節症の腰痛は水分補給と運動

水分過剰摂取と腰痛

夜は水分を控えめにする

ダイエットと食事

結論:無理な食事制限は続かない。

食事制限が嫌な人向けの方法

ケトン食体験談

ケトン食はお腹が減らない

食事制限のポイント

糖質制限食をしたら便器が詰まった

糖質制限食のデメリットは便秘

女性はなぜ甘いものが食べたくなるのか?

意志が弱くても間食を止める方法

腰痛予防のための苦労しない減量法は良く噛むこと

食事による防止

野菜を食べても痩せられないのはなぜ?

カロリーゼロの砂糖で腰痛を防止できる。

食欲と腰痛

ぎっくり腰防止には食事制限が良い

簡単に取り組める食事制限療法

糖質制限食で肥満を解消すると腰の負担が減る。

糖質を外から補うと腰痛になる

自然に近い食材は肥満症による腰痛を防ぐ

食欲と温度の関係

間食をやめずに痩せる方法

サプリメント

結論:お金が無い人はサプリメントは選ばない

サプリメント

坐骨神経痛にグルコサミン・コンドロイチンは?

坐骨神経痛に馬プラセンタ

坐骨神経痛にハーブ

核酸サプリメント

DHAサプリメントとの関係について

筋肉硬直 L(某サプリメント)

坐骨神経痛 便秘 サプリメント

ビタミンB1の腰痛防止効果について

腰痛持ちどんなサプリメントを飲んでますか?

サプリメントの考え方

サプリメントをオススメする人

サプリメントが向かない人

サプリが効かせるにはマイナスの荷電が必要

QテレビCMのグルコサミンを飲んだ。痛みが治らないのはなぜ?

坐骨神経痛 ローヤルゼリー

坐骨神経痛 すっぽん

高齢者の慢性化したぎっくり腰にグルコサミン・コンドロイチンは?

高齢者の慢性ぎっくり腰にASUは?

アミノ酸で腰痛は治りますか?

プロテイン

結論:筋トレしてる人だけ、プロテイン飲むと筋肉がつく

ぎっくり腰を早く治したい。プロテインは?

プロテインで慢性腰痛は治るか?

プロテイン

一番効果を実感したサプリはプロテインだった

ダンスインストラクター腰痛予防に必要な食事プロテイン

ぎっくり腰にプロテインが効く人

ぎっくり腰はプロテインを飲むだけではダメ

腰痛とカルシウム

結論:カルシウムは日本人のすべてが不足している

子供用のカルシウムサプリは?

腰痛防止に重要な栄養素はカルシウム

カルシウムだけを取っても腰は丈夫にならず

カルシウムの必要性

防止のためのカルシウム摂取について<

腰痛とお酒

結論:腰が痛いときには飲まない

ぎっくり腰中の飲酒

ぎっくり腰、アルコールはいつから?

お酒を止めると腰痛が治る

いつまで禁酒するのがいい?

なぜ泥酔者の施術をお断りするのか?

禁酒をしたら筋肉がついた

泥酔患者を整体でお断りする理由

腰痛対策、酒飲みの食事で気をつけること

ぎっくり腰中のお酒は?

禁酒の意外な腰痛防止効果

ぎっくり腰、分かっているけどお酒が飲みたい

酒で腰痛を治す方法

整体に行く日にお酒を飲んでしまいました。

アルコールは?

アルコールで腰痛おさまる?

お酒は少量なら良しは誤り

腰痛の治療にお酒は誤り

腰痛持ちは酒飲みが多い

お酒について思うこと

たばこ

結論:タバコには害悪しかない

慢性腰痛とタバコとお酒

喫煙と腰痛

喫煙と腰痛

腰痛を治したいなら喫煙をやめよう

ぎっくり腰とタバコ

糖質

結論:炭水化物を主食とする食習慣は生物学的には不必要。

甘いものは肥満腰痛を起こす

お餅が原因となるぎっくり腰

ぎっくり腰の発生を招く正月の食品

腰痛と糖質疲労

糖質疲労が背景のぎっくり腰に注意する

糖質疲労による腰痛の注意点

糖質過多はぎっくり腰になる

糖化によるぎっくり腰

対応対処

「対応・対処」カテゴリーを11個に区分しました。

急性期の腰痛判断

急性期の腰痛対処

慢性期判断、検査

医療機関の対処

一般的対処A早期ケア・間違ったケア

一般的対処B慢性期

食事・栄養

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結論:温かいものを飲む

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喫煙と腰痛

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