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コルセットを使うと筋肉が落ちるから止めるべきか?

結論:腰の状態に気をつけて使えばよい。

コルセットを使うことでぎっくり腰の痛みを緩和させようとすると腰周りの筋肉が衰えるから止めた方が良いという意見があるが、臨機応変に判断すれば実際には弊害はない。筋肉が弱って腰を患った人が筋力を補う目的で用いるから痛みが緩和されるのであり、十分な筋力のある人がコルセットを使うから腰が衰えてしまうのである。腰の衰えた人が痛みを緩和して日常に復帰するためにはコルセットは必要不可欠である。

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ぎっくり腰になられた患者様からのご質問でたびたびいただく内容としてコルセットについてがあります。ぎっくり腰に陥ったときにコルセットを巻くことが良いとする治療家の先生もいれば、それとは逆に「いやいや使うと腰の筋肉が落ちてしまうから止めた方が良い」というものもあります。

どちらが良いのかという考えについてですが、コルセットを装着したときに腰の痛みが緩和される方とそうで無い方がおられるはずです。これは腰の痛みのタイプにもよるのです。腰の筋肉が弱ってぎっくり腰に陥ってしまった方の場合ですと、弱った腰をこれ以上無理に酷使しますとアッサリとぎっくり腰を再発させてしまいます。逆に腰の筋肉が十分にあってもぎっくり腰に陥ってしまうようなケースでコルセットを巻いたところで痛みは全く改善されません。コルセットの目的はそもそも腰の筋肉の負担を和らげるものであり、腰の筋肉が弱っている人が腰をこれ以上酷使させないために保護を目的として装着するものなのです。まったく腰の弱っていない人がコルセットを巻くから腰が弱ってしまうとも言えます。

このように腰の状態をしっかりと見極めてコルセットを用いていただくのでしたらぎっくり腰にとってコルセットは有効であると言えます。何事も臨機応変に取り組むことが必要であると言えるのでしょうね。

コルセット基本事項

結論:コルセットは痛いところを圧迫するもの

腰痛コルセットは痛みの緩和が目的

コルセットの鎮痛作用とは?

ぎっくり腰のコルセットは痛みの強いところを圧迫する

コルセットは何を使うのか?

コルセットはシンプルなものを選ぶ

陥ったのときのコルセットの目的について

コルセットは装着法の間違いが多い

坐骨神経痛のコルセットの巻き方は?

コルセット寝るときは?

コルセットはきつめに巻く

腰痛コルセットの適応

ぎっくり腰のコルセットの巻き方

筋肉が衰えるから止めた方がいいのか?

腰が曲がるのはコルセットで防止できませんか?

急性期用と慢性期用の腰痛コルセットの違い

コルセットの装着期間

結論:炎症のある2週間装着する。ただし、痛みが無ければすぐに外す

3週間腰痛バンドをしたら筋力が衰えますか?

ぎっくり腰のコルセットの装着期間について

脊柱管狭窄症 コルセット いつまで?

腰痛コルセットの日常の着用について

コルセットいつまで着ける?

腰痛コルセットの過信

結論:コルセットをつけても無理はしない

重量物の扱いと腰部コルセット

ゴルフプレーに腰痛コルセットをしても良いか?

着ければ腰痛を防げるか?

ゴルフのとき腰痛バンドした方が良い?

コルセット弊害

結論:コルセットには相性がある。不快なら使わない

コルセットで痛みが悪化するのは局所性不快感

コルセットで腰痛が悪化するのは恐怖心によるもの

コルセットをつけててもぎっくり腰になる?

コルセットがすれる

お腹が敏感でコルセットを巻けない

コルセットは胴体が弱くなるのでは?

コルセットを使うと筋肉が落ちるから止めるべきか?

腰痛バンドを付けて過ごしていたら2キロも痩せることができました。

コルセットで腹圧をかけると腹式呼吸ができないのでは?

コルセットをしたら余計に腰が痛くなった

痩せてるとコルセットは意味ないか?

コルセットで治るのか?

背中のコルセットは肺癌でも良いのか

コルセットその他

結論:コルセットは専門家に説明を受けた上で装着する

腰痛コルセットを付けると背中が痛くなる?

腰痛ベルトについて

コルセットの種類について

コルセット購入の判断

サポートグッツでおすすめはコルセット

コルセットの活用法

農作業・農業 腰痛 コルセット

コルセットの種類

コルセットの有効性

代わりになるもの

コルセット以外の固定法

結論:少々の出費を惜しまない。
それよりも専用のサポーターを買う方が間違いない。

腰痛のときのサラシの長さ

農作業の腰痛防止のサポーターは?

腰痛にバストバンドは?

コルセットと包帯の違い

リスクを高める帯

腰痛にバストバンドは?

腰部固定でコルセットとサラシの判断は?

コルセットの代わりに包帯を用いるのは?

予防効果の高い腹巻

腰を動かないようにギブスで固定すれば腰痛はおこらないか?

対応対処

「対応・対処」カテゴリーを11個に区分しました。

急性期の腰痛判断

急性期の腰痛対処

慢性期判断、検査

④-1医療機関の対処①

④-2医療機関の対処②

一般的対処A早期ケア・間違ったケア

一般的対処B慢性期

手技

⑧-1腰痛対策

⑧-2腰痛対策②

コルセット

道具での対処B(生活補助)

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施術の依頼

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ぎっくり腰の施術内容

料金

お断りするもの

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それよりも専用のサポーターを買う方が間違いない。

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腰痛にバストバンドは?

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コルセットの代わりに包帯を用いるのは?

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「対応・対処」カテゴリーを11個に区分しました。

急性期の腰痛判断

急性期の腰痛対処

慢性期判断、検査

④-1医療機関の対処①

④-2医療機関の対処②

一般的対処A早期ケア・間違ったケア

一般的対処B慢性期

手技

⑧-1腰痛対策

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コルセット

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