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かかとの内側がチクチクするのは?

かかとの内側が痛い人

結論:座りすぎによる血流障害が多い。エコノミークラス症候群の一種

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こればかりは、たくさんの
病気の可能性があると
思いますよ。

なので、
どこというわけでなく

総合病院の窓口に
行ってください。
ナースさんに
自分の症状の詳細を
伝えてください。

関連する診療科へと
案内してくれるはず
です。

座りすぎによる
血行障害がある。

はっきりと断言することは
出来ませんが、かかとの
内側の辺りがチクチクと
違和感を感じるときには、

デスクワークなどで
座りすぎていることが
たびたびあります。

足は、体の心臓から
もっとも遠い場所です。

足のかかとは、元々
血流が豊富な場所です。

座って太ももや
お尻がずっと圧迫されると
カカトへ供給される血管
が圧迫をされます。
足にめぐる血流
図はイスに座っている
人です。

心臓から血液が足に
めぐっております。

ずっと座って過ごして
おりますと、体重で圧迫
されるお尻や太ももの
部分で血管が圧迫
されてしまいます。
すると足にめぐる血流が
悪くなるのです。
お尻が体重で圧迫されて足の血流が障害されている
血流が停滞すると、
かかとの血管が血流
不足で傷んできます。

そして、チクチクという
血管反射を起こします。

水ぶくれのような
皮膚の異常やかゆみを
感じてしまうことも
あります。

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寝転んでみる。

こういった症状が気になる
ときには少し寝そべって
見ると良いでしょう。

寝ころんでお尻や太ももを
体重から開放します。

30分ほど休むと
かかとが楽になることも
あるでしょう。

また、時折立ち上がって
ください。足踏みをしたり
足の筋肉を動かすと
足の血流が良くなることも
あります。

一種のエコノミー
症候群を起こしている
こともあります。
エコノミー症候群の一種
エコノミークラス症候群は
狭い座席などにずっと
座っていると起こる
血流障害のことです。

人は時折立ち上がって
動かないとどうしても
血流の停滞する
場所が出てしまうのです。

気になるときには
必ず検査を受ける

こういった症状は、
はっきりした原因を
特定することは
実際に病院を受診して
検査を受けないとはっきり
したことが分かりません。

糖尿病や動脈硬化症、
心臓の病気でも同じく
してかかとの内側の
チクチクした症状を
見ることがあるでしょう。

症状だけで自己判断するのは
危険です。

手間が掛かっても
病院を受診して検査を
受けることをおすすめします。

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