荘A[NX̉@

かかとがムズムズするなら、靴下を履こう

足のかかと

結論:足元の冷えが、かかとのかゆみを生じさせる

※スポンサーCM

もし、
足のかかとがムズムズし、
ポリポリとかきむしりたく
なったとしましょう。

こういったときの
対策としては靴下や、
ルームシューズ、
ホームソックスなど
ルームジューズ

出典:search.rakuten.co.jp


かかとを覆えるものを
着用することが良いでしょう。

細かな原因は
多岐にわたる。

多くの場合、
かかとのかゆみは、
一日の中でも疲れが
たまってくる夕方ぐらい。
もしくは一日を終える
夜ぐらいに
症状が気になることでは
ないでしょうか?

かかとの内側の
ムズムズする
原因は多岐にわたります。

原因は内臓の疾患、
心臓の病気、
血管の異常、

いろんなものがあるので
はっきりと断定することは
できません。

あくまでも本当の
原因が知りたい方は、
病院で精密検査を
受けるべきです。

単に足のかゆみを
見るだけなら、
整形外科、
また皮膚科を
受診してみると
良いでしょう。

これらの診療科を
受診しても原因が
わからない場合は
総合病院を受診しましょう。

ナースさんが受付で
細かく話を聞いてくれます。

内科疾患、呼吸器の病気、
あらゆる持病を想定して
適切に診察してくれる
科をすすめてくれる
ことでしょう。

※スポンサーCM

かかとは脂肪・
皮膚が薄い。

ではどうして、
かかとがかゆくなったときに
靴下やホームソックス
をはくことが良いのでしょうか?

これは、かかとが
皮膚が薄い場所で
なおかつ脂肪が
薄いことが関係して
おります。

かかとの骨は、
極端に冷えに弱い
のです。

冷えによって
かゆみがもたらされて
いることはたびたび
あるでしょう。

かかとが冷えに見舞
われたときに
かかとの血管が
とっさに反射を起こします。

このときにムズムズする
違和感をもたらすことが
あります。

※スポンサーCM

足は冷えに
さらされやすい

また、全般的に
足の障害では
冷えによるものが
多いです。

たとえば、地面に
近いところは、
冷気の影響を
受けやすいです。

フローリングや畳も
冷気によって冷えます。

冷えた場所に近い
足元はどうしても冷え
によって神経が傷つき
やすいです。

なのでかかとをおおう
ことのできる靴下、
室内用シューズ、
ホームソックスなどが
冷気を遮断して
かかとの障害を防止
することにつながる
のです。

室内で過ごすときには
肌寒さを感じない
ぐらいのちょうど良い
温度ですごせると
良いでしょうね。

また日ごろ座って過ごす
場所には断熱作用を
与えるものを下に
しきましょう。


やはり、夏場など
暑いシーズンは靴下や
ホームソックスなんて
はけませんよ。

こういったときには
足元に断熱作用のある
マットを敷いていただくと
フローリングの冷えによる
かゆみの発生を防止
できるのではないでしょうか?

お金がもったいない
方は、大判のタオルを
代わりに敷いてみるのも良い
かもしれません。

ただし、タオルが滑って
転ばないように気をつけて
くださいね。

外反母趾

外反母趾との関係

外反母趾について

扁平足・ベタ足

扁平足はなぜダメなのか?

偏平足との関係

腰痛になり易い人の特徴はベタ足

足裏

足裏がつらい女性

足裏との関係について

足裏の痛みの仕組み

足底腱膜炎の男性からのご相談

足底筋とぎっくり腰の関係性について

足裏のマメとぎっくり腰

足底アーチ

足底アーチ・足首

足底アーチによる偏った痛みの原因

足底アーチと安定性の関係

かかと

かかとがムズムズするなら、靴下を履こう

かかとの内側がチクチクするのは?

貧乏ゆすりと踵の痛み

踵の痛みの関係性

かかと(踵)の内側がピリピリと痛くなる

足のかかとを掻きむしりたくなる症状と腰痛の関係

下肢症状

足のすね鈍器で殴られたような痛み

ジョギングしすぎると足はだるくなる?

ジョギングで足が痛くなるのはなぜ?足の筋攣縮によるもの

下腿痛・ふくらはぎ痛・脛痛・足がダルイ

反張下腿と膝窩筋・膝裏の痛み

寝姿勢が原因の足の痛み下半身全般の痛み

ランニング中の、腓腹筋内側の痛み

足の腓腹筋内側頭の付着部変性といわれました どうなっていますか?

BMIと下腿痛

男性の足の冷えや痛み

足のこむら返り

ジョギングで足が痛くなるのは?

立ち上がると脚に力が入らない

脛(すね)の痛みについて

下腿の痛み・だるさについて

太腿やお尻、ふくらはぎの痛くなるものとセルフケア法

足が攣ってしまう高齢者を出張整体しました

脚がカチカチになってしまう70代男性

ぎっくり腰で見られる下肢の冷え

下肢の冷えの関係について

足先の冷え性と下腿の痛みは骨盤前傾による

つまづきやすい

腰痛とつまづきやすさの関係

暗闇でつまづいてぎっくり腰になった

つま先をひっかけてつまづかないためには?

下肢の痺れ・痒み・異常感覚

足の痺れに苦しむ50代女性

寝ると足がビリビリする

ぎっくり腰で足が痺れてきたのはまずい?

ぎっくり腰は腰の痛みをかばうと足に痺れが出る

痺れと筋攣縮の違いの判断基準

足の痺れの正体

足の痺れや痛みはイスの座面の接触圧による血流障害が原因

足がムズムズするタイプのもの

マラソンを終えると足が痒くなる

両足がジワジワ痺れる

ぎっくり腰で放っていたら足の感覚がおかしい

腰が疲れると足がムズムズする

仰向けに寝ると足がしびれる

寝ていると足がムズムズする

仰向けの足の痺れの解消法

気をつけるべき足の痒み

足先が痺れて厚ぼったい感じがする

下肢の疲労

少し歩いただけで足が疲れてしまう

何もせず立っているだけなのに足が疲れて痛い

少し歩くと足が棒になる

走り終えると足が重くなる

ジョギングで急に足が重くなって走れない

足がつかれやすい体質とは?

足が疲れないために鍛えてもらいたい姿勢保持筋群

ゆっくり歩いているのに足がやたらと疲れる理由

足が棒になってしまう

足が棒立ちになるとぎっくり腰になる理由

疲れると足が棒立ちになる理由

ふくらはぎ症状

結論:歩き方によるものが多い

寝るときにふくらはぎが締め付けるように痛い

歩きすぎてふくらはぎが痛くなるのはなぜ?

立っているとき、ふくらはぎが締め付けられるように収縮する感覚

ふくらはぎがパンパンになる女性

ふくらはぎのこむら返りによるもの

ふくらはぎが痛い、締め付けられる

何もしていないのにふくらはぎがだるく筋肉痛のような感じ

ふくらはぎが筋肉痛のような病気はありますか?

ふくらはぎに筋肉痛のような痛み

a脚長差

脚長差によるもの

立ち上がったときの腰の痛みの原因は脚長差

脚長差は筋肉の左右差によって起こる

脚長差

ウエストポーチが右にずれる理由

マラソン中にウェストポーチが右にずれる

下肢の対処

下腿の辛い人が簡単に試せる方法

脛の痛みを簡単に治す方法を教えてください。

下腿の辛さは無理して歩くとどうなる

なぜ膝を曲げると足が楽になるのか?

脚長差のチェック法・対処法

本気で足の辛さを解消したい人に見ていただきたいページ

膝下を紐で縛ると足が治りますか?

足がパンパンなときのマッサージは

部位別

「部位別」カテゴリーを、さらに13個に区分します。

① お尻A

② お尻B(症状)

③ お尻C(症状)

④ 股関節

⑤ 太腿

⑥ 下肢1(腰痛と下肢)

⑦ 下肢:2(下肢個別)

⑧ 骨格①(脊椎)

⑨ 骨格②(骨盤)

ぎっくり腰ブログ

※最新ページ

ぎっくり腰と静的ストレス

アークス整体院プライベートブログ

プライベートブログ

僕が何を考え、どういった人物なのか?治療とはまったく関係しない話だけを取り扱います。

外反母趾

外反母趾との関係

外反母趾について

扁平足・ベタ足

扁平足はなぜダメなのか?

偏平足との関係

腰痛になり易い人の特徴はベタ足

足裏

足裏がつらい女性

足裏との関係について

足裏の痛みの仕組み

足底腱膜炎の男性からのご相談

足底筋とぎっくり腰の関係性について

足裏のマメとぎっくり腰

足底アーチ

足底アーチ・足首

足底アーチによる偏った痛みの原因

足底アーチと安定性の関係

かかと

かかとがムズムズするなら、靴下を履こう

かかとの内側がチクチクするのは?

貧乏ゆすりと踵の痛み

踵の痛みの関係性

かかと(踵)の内側がピリピリと痛くなる

足のかかとを掻きむしりたくなる症状と腰痛の関係

下肢症状

足のすね鈍器で殴られたような痛み

ジョギングしすぎると足はだるくなる?

ジョギングで足が痛くなるのはなぜ?足の筋攣縮によるもの

下腿痛・ふくらはぎ痛・脛痛・足がダルイ

反張下腿と膝窩筋・膝裏の痛み

寝姿勢が原因の足の痛み下半身全般の痛み

ランニング中の、腓腹筋内側の痛み

足の腓腹筋内側頭の付着部変性といわれました どうなっていますか?

BMIと下腿痛

男性の足の冷えや痛み

足のこむら返り

ジョギングで足が痛くなるのは?

立ち上がると脚に力が入らない

脛(すね)の痛みについて

下腿の痛み・だるさについて

太腿やお尻、ふくらはぎの痛くなるものとセルフケア法

足が攣ってしまう高齢者を出張整体しました

脚がカチカチになってしまう70代男性

ぎっくり腰で見られる下肢の冷え

下肢の冷えの関係について

足先の冷え性と下腿の痛みは骨盤前傾による

つまづきやすい

腰痛とつまづきやすさの関係

暗闇でつまづいてぎっくり腰になった

つま先をひっかけてつまづかないためには?

下肢の痺れ・痒み・異常感覚

足の痺れに苦しむ50代女性

寝ると足がビリビリする

ぎっくり腰で足が痺れてきたのはまずい?

ぎっくり腰は腰の痛みをかばうと足に痺れが出る

痺れと筋攣縮の違いの判断基準

足の痺れの正体

足の痺れや痛みはイスの座面の接触圧による血流障害が原因

足がムズムズするタイプのもの

マラソンを終えると足が痒くなる

両足がジワジワ痺れる

ぎっくり腰で放っていたら足の感覚がおかしい

腰が疲れると足がムズムズする

仰向けに寝ると足がしびれる

寝ていると足がムズムズする

仰向けの足の痺れの解消法

気をつけるべき足の痒み

足先が痺れて厚ぼったい感じがする

下肢の疲労

少し歩いただけで足が疲れてしまう

何もせず立っているだけなのに足が疲れて痛い

少し歩くと足が棒になる

走り終えると足が重くなる

ジョギングで急に足が重くなって走れない

足がつかれやすい体質とは?

足が疲れないために鍛えてもらいたい姿勢保持筋群

ゆっくり歩いているのに足がやたらと疲れる理由

足が棒になってしまう

足が棒立ちになるとぎっくり腰になる理由

疲れると足が棒立ちになる理由

ふくらはぎ症状

結論:歩き方によるものが多い

寝るときにふくらはぎが締め付けるように痛い

歩きすぎてふくらはぎが痛くなるのはなぜ?

立っているとき、ふくらはぎが締め付けられるように収縮する感覚

ふくらはぎがパンパンになる女性

ふくらはぎのこむら返りによるもの

ふくらはぎが痛い、締め付けられる

何もしていないのにふくらはぎがだるく筋肉痛のような感じ

ふくらはぎが筋肉痛のような病気はありますか?

ふくらはぎに筋肉痛のような痛み

a脚長差

脚長差によるもの

立ち上がったときの腰の痛みの原因は脚長差

脚長差は筋肉の左右差によって起こる

脚長差

ウエストポーチが右にずれる理由

マラソン中にウェストポーチが右にずれる

下肢の対処

下腿の辛い人が簡単に試せる方法

脛の痛みを簡単に治す方法を教えてください。

下腿の辛さは無理して歩くとどうなる

なぜ膝を曲げると足が楽になるのか?

脚長差のチェック法・対処法

本気で足の辛さを解消したい人に見ていただきたいページ

膝下を紐で縛ると足が治りますか?

足がパンパンなときのマッサージは

部位別

「部位別」カテゴリーを、さらに13個に区分します。

① お尻A

② お尻B(症状)

③ お尻C(症状)

④ 股関節

⑤ 太腿

⑥ 下肢1(腰痛と下肢)

⑦ 下肢:2(下肢個別)

⑧ 骨格①(脊椎)

⑨ 骨格②(骨盤)