ぎっくり腰のトイレの手伝いは?

ぎっくり腰でトイレに行けぬようなときには上半身を起こせる程度であればお手伝いして用を済ませることも可能、無理ならばオムツなどを用いることも必要、介助者の負担を減らすために食事制限をが必要となる。

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Qぎっくり腰です。トイレで用を足すことができません。手伝いは?

腰の痛みによって自力でトイレに行くこともできなくなってしまわれました。初めての経験なのでずいぶんお困りになられているようです。トイレができないのでこういうときは誰かに手伝って貰った方が良いのかというご相談になります。

A、上半身を起こすことが可能なレベルならばお手伝いしてトイレをすることができます。

では回答になりますが、ギックリ腰の痛みの度合いにも様々あります。何とか上半身を起こした状態を保持できるぐらいの痛みの度合いならば洋式のトイレならば座った状態で用を足すことができますのでご家族の方に肩を貸してもらったり、アタッシュケースなど車輪の付いたものに杖の代わりに寄り掛かって移動したりすれば腰掛けて何とか用を足すことが可能です。こういったときには松葉杖などがあると重宝します。

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お手伝いするときにはトイレまで連れて行きズボンを下ろす動作まで実施しても良い

実際にお手伝いするときですが、立ち上がったりしゃがんだり腰を屈めたりすることが大変です。ですので介助者が肩を貸すだけでなくズボンなどの上げ下ろしまで行ってあげることができれば良いでしょう。もしくはオムツなどを装着していただくことで上げ下ろしせずともすぐに着脱できるようにできると便利です。

トイレに行けぬときには紙おむつを用いることも良い

体格の大きな男性がぎっくり腰になってしまい、自力でトイレに行けなくなってしまったときには非力な奥様では介助もできぬことがあります。こういったときには紙おむつを用いていただくととても便利です。

身動きが取れなくてもその場で排便することができますので後は奥様がお尻を拭いて差し上げたり、使い終えた紙おむつをトイレに流して処分していただいたりと手間をかけずに対処することが可能です。

介助者の精神的な苦痛緩和のため食事制限をして排泄を減らす

また、どうしても下の世話とは人間の尊厳に関わる部分であるとともに介助者にとっての精神的な苦痛の大きい部分です。元気なときと同じようにモリモリ食事を召し上がってしまうと排泄の頻度が増えてしまいます。介助者の負担を軽減する目的で治癒までの数日間は食事制限をされることがほとんどです。10日ほど必要最低限のカロリー摂取に控えていただくと排泄回数を減らすことができますのでおすすめできます。

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水分だけは摂取を控えるのは危険なので尿瓶があると良い

大便の排泄に関してはぎっくり腰が収まるまでの数日間食事を制限すれば済むのですが、どうしても水分摂取を控えてしまうことは脱水症状などを起こす危険性がとても高いです。こういったときにはオムツの中に出してしまっても良いのですが、尿瓶などを用いていただけますと介護者や患者双方ともに快適に過ごせるはずです。

ぎっくり腰のときのトイレ

慢性期の腰痛患者のトイレの腰痛対策は別カテゴリーです。

結論:トイレに行けない。だから飲み食いを最小限に控える。

  1. 腰痛のときにトイレでふんばるのは?選択肢のない問題は悩んでもムダ。傷めても出す。もしくは漏らす。出張治療を受ける。
  2. トイレで踏ん張ってぎっくり腰になった便秘がちの女性では排便に力を使い果たしてぎっくり腰を起こすことがある。潔癖症で便座に腰掛けられない人は腰を患う。    
  3. ギックリ腰は大便が出ないって本当?出ないというより、出せない。トイレに行けない
  4. トイレで踏ん張ったら腰が痛くなった意外に少なくはない発生原因、踏ん張り続けると股関節の周囲筋群や腰背部に負担が生じてしまう。特に影響が多いのが大腿筋膜張筋
  5. 歩ける程度のぎっくり腰の洋式トイレでの大便の仕方便器に背を向けて、パートナーに正面を向けて両手で引っ張りながらしゃがむ、引っ張ってもらい立ち上がるようにすると腰が楽
  6. ぎっくり腰で完全に動けないときの大便の仕方丸めたタオルでレールを作ってその上にお尻を乗せてお尻を浮かせた状態で下に新聞を敷いて便を出す。
  7. ぎっくり腰で完全に動けないときのトイレ(介助者有り)紙オムツの中に出してしまうことが最も妥当な対応
  8. トイレの手伝いは?上半身を起こせる程度であればお手伝いして用を済ませることも可能、無理ならばオムツなどを用いる。
  9. 長時間トイレに行けずつらいぎっくり腰で最も辛いことは自力でトイレに行けないこと
  10. ぎっくり腰のときの大便の仕方丸っきり身動きが取れないときの大便の仕方について
  11. トイレの行き方中腰のときは立位の3倍腰の負担が加わるためトイレなどに行くときの立ち上がりの動作には注意しよう。腰ベルトを用いることが良い。
  12. 消化不良で運動をすると便がビシャビシャになる少し時間をあけてから運動をする
  13. ぎっくり腰中のトイレは地獄なので食事を控える腰が痛くても生理現象は待ってくれない。出来るだけ食べるものを控えると出す回数も少なく済む
  14. トイレから立つとき激痛一時的なぎっくり腰なら壁に手をあてながら、寄りかかるようにゆっくりと立ち上がる。慢性的な腰痛であれば手すりを使う。
  15. お尻の筋肉が痛くて排便が辛い排便のときに気張ったり、しゃがみ込んだり、立ち上がる。このときにはお尻の筋肉に負担が大きいから。深層筋を治療しよう。
  16. 腰痛でオシッコが出なくなる2つの原因膀胱の神経が障害されてオシッコが出ないものもあるけど、もっと多いのは痛みによるショック症状、恐怖心から血圧が低下することでもたらされる現象がありふれている。

急性期の腰痛対処

結論:ぎっくり腰中は安静にする。動くと悪化する。

「まとめ」ページを、「リスト」にしました。

ぎっくり腰の前兆

初期の経過観察

緊急判断

急性期症状

急性期経過

対処

問診

応急処置

緩和処置急性期

患者の周囲の人の対応

ぎっくり腰の動き方

間違った対処

どうしても動きたいときには?

安静

トイレ・排泄(受傷早期・受傷原因)

対応対処

「対応・対処」カテゴリーを11個に区分しました。

急性期の腰痛判断

急性期の腰痛対処

慢性期判断、検査

医療機関の対処

一般的対処A早期ケア・間違ったケア

一般的対処B慢性期

食事・栄養

手技対処

腰痛対策

道具での対処A(固定法)

道具での対処B(生活補助)

最新情報

腰の病気は多くが同じ

坐骨神経痛に効く薬局のシップ名は?

柔道は筋トレで強くなるか?

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腰痛にジグリング治療は?

上を向いて寝るとお尻の真ん中が痛い

力仕事の腰痛対策の限界

ぎっくり腰で足が麻痺した

胸腰筋膜がパンパンで凝る

ぎっくり腰になって3週間後、ゴルフは大丈夫か?

ほとんど治りかけた腰、仕事でまた痛くなった

腰痛持ちに軽作業は?

腰の負担が少ない仕事って何?

ヘルニアで働けない。生活保護は?

膝裏を伸ばす方法は?

ぎっくり腰の看病は?

モーラステープで腰の痛みが悪化する原因

ぎっくり腰のあと、抱っこはいつからいいの?

腰痛持ちは立ち仕事は止めるべきか?

足のすね鈍器で殴られたような痛み

まっすぐ寝ると足がしびれた感じがする

結論:トイレに行けない。だから飲み食いを最小限に控える。

腰痛のときにトイレでふんばるのは?

トイレで踏ん張ってぎっくり腰になった

ギックリ腰は大便が出ないって本当?

トイレで踏ん張ったら腰が痛くなった

歩ける程度のぎっくり腰の洋式トイレでの大便の仕方

ぎっくり腰で完全に動けないときの大便の仕方

ぎっくり腰で完全に動けないときのトイレ(介助者有り)

トイレの手伝いは?

長時間トイレに行けずつらい

ぎっくり腰のときの大便の仕方

トイレの行き方

消化不良で運動をすると便がビシャビシャになる

ぎっくり腰中のトイレは地獄なので食事を控える

トイレから立つとき激痛

お尻の筋肉が痛くて排便が辛い

腰痛でオシッコが出なくなる2つの原因

急性期の腰痛対処

「まとめ」ページを、「リスト」にしました。

ぎっくり腰の前兆

初期の経過観察

緊急判断

急性期症状

急性期経過

対処

問診

応急処置

緩和処置急性期

患者の周囲の人の対応

ぎっくり腰の動き方

間違った対処

どうしても動きたいときには?

安静

トイレ・排泄(受傷早期・受傷原因)

対応対処

「対応・対処」カテゴリーを11個に区分しました。

急性期の腰痛判断

急性期の腰痛対処

慢性期判断、検査

医療機関の対処

一般的対処A早期ケア・間違ったケア

一般的対処B慢性期

食事・栄養

手技対処

腰痛対策

道具での対処A(固定法)

道具での対処B(生活補助)