東京都の中野区の皆様、
ぎっくり腰にお困りでは
ありませんか?
ぎっくり腰のときには
ぎっくり腰専門のアークス整体院が
緊急連絡を24時間営業で
受け付けております。
出張訪問可能です。
国家資格者による施術
出張整体をお求めの方は、メニューボタンから店舗情報をご覧になってください。毎回ぎっくり腰に関するコラムをご紹介しております。以下の文章は「お楽しみ」をお求めいただく方のためのものです。電話1本いただければ、ご予約後、中野区へと出張整体をします。
※ぎっくり腰コラム
毎回、ヤフー知恵袋に投稿されたぎっくり腰に関するご質問を受け付けております。今回のご質問内容をご紹介します。
~概略~
◆患者(だれが):16歳女性、
◆発生日時(いつ):つい先ほど
◆発生場所(どこで):自宅、
◆発生のきっかけ(何を):不明
◆痛くなる背景(なぜ):不明
◆発生の詳細(どのようにして):不明、
◆症状:腰の痛み、息を吸ったり、クシャミで痛い
◆質問内容:どうしたら良いのか?
~参照ここまで~
ぎっくり腰に初めてなってしまうと、あわててしまうことです。このときにはまず落ち着いて振り返っていただくことがあります。それは中学校で学ぶ、5W1H(だれが、いつ、どこで、何を、なぜ、どのようにして)です。これを冷静に振り返ってください。
質問するときには何から話せばよいか悩んでしまうことです。このときには、5W1Hにそって順番にお話しください。ご質問者様の場合は年齢と性別、発生したときしかわかりません。
ぎっくり腰になったときに振り返る、一番大切なことは、きっかけです。何か具体的なきっかけがあるかどうかで対応が異なってきます。全般的に思い当たるきっかけがあるものは、ぎっくり腰です。
そして、このきっかけを振り返ったときには1回の「グキッ」と腰を痛めるきっかけもあれば、弱い力が何百回も何千回も繰り返されて痛くなるものもあります。じっと椅子に座って学校の勉強をやりすぎたり、
部活をやりすぎて痛くなるものも典型的なぎっくり腰です。
こういったきっかけに当てはまるものはぎっくり腰の可能性が高いです。
仮に腰を痛めたきっかけを振り返ったときに、腰の疲れるようなこともしておらず、なおかつ部活で腰に無理をかけたわけでもないなら、内臓や、腰骨の病気から由来する腰の痛みでないかを確かめます。
このときの対応は横になって寝ることです。寝転んで楽な体位があるのは、ぎっくり腰です。どのような体位をとっても楽にならないもの、しばらくたっても痛みが寝ていて静まらないものは、内臓の病気を疑います。内臓の病気が疑われる場合は3日ほど様子をみてから総合病院を受診しましょう。
このときの対応は自力で動けないなら、出張整体を受ける方法があります。通院ができなくてもご自宅に先生が出張して施術を受けられます。
痛い思いをして病院に行く必要はありません。もしくは自宅で療養をして10日以上かかるかもしれませんが安静にして収まるケースもあります。後はご家族が帰宅するのを待って医療機関を受診するのも一つの方法でしょう。
今回のご質問者様の症状ではクシャミをしたり、息を吸って腰が痛くなります。こういった呼吸に伴う痛みは肋間筋(ろっかんきん)という背中の筋肉の一部の痙攣(けいれん)が疑われます。とくにクシャミはともかく、息を吸うだけで痛いのは、ぎっくり腰の全体では珍しいものですから、普通の医療機関では治らないかもしれません。ぜひ当院にご連絡をください。多くの方が改善にご満足くださています。
対応としては布団に入って体を冷やさないようにして横になって過ごすと一時的には楽になるかもしれません。あとはいち早く治療を受けるべきです。
中野区の出張整体はアークス整体院へ先日は中野区へと出張整体をさせていただきました。今回は江原公園の近くへと出張しました。 とある戸建てのご家庭へと行きました。今回の患者様もひどい重症になってしまわれたのでした。整体によって、患者さまはスクッと起き上がれるまでに症状が改善したのです。そして、大慌てで、お手洗いに駆け込まれたのでした。ぎっくり腰では発症時に様々な不自由がありますが、お手洗いに行けずにひたすらに我慢して過ごすことは何気につらいです。ときおり汗びっしょりになる悩みを打ち明ける患者様もおりますが、破裂しそうな膀胱の苦しみにずっと耐えることで、精神性発汗という症状を引き起こしているケースもあります。ぎっくり腰では、引き続いて起こる症状として膀胱炎や精神性発汗による、神経症の症状など、起こる症状が複雑化することにも気を付けることを実感したのでした。 さて、今日も患者様にご満足をいただくことができました。季節は秋です。紅葉の綺麗な時期ですから、帰りがけにとっておきの場所へと行こうと思いました。 中野区へ今回立ち寄らせていただいたのは中野区のこちらの公園です。 秋を楽しめるのも幸せなのでしょうね。 |
それでは中野区の皆様、ぎっくり腰のときにはアークス整体院が、中野区へと出張整体をしますのでご依頼をください。
腰痛対処結論:まず冷静になる。 緊急判断結論:痛みの強さに関係なく、医療機関では軽症扱いとなる |
対応対処「対応・対処」カテゴリーを11個に区分しました。 ⑤-1医療機関の対処① ⑤-2薬 ⑤-3手術関連 ⑥ケア ⑦手技 ⑧-1腰痛対策 ⑧-2腰痛対策② ⑪食事療法 |