ぎっくり腰専門ユークル整体院

ぎっくり腰における松葉杖の必要性

ぎっくり腰になったときの松葉杖は一人暮らしなど必要性があれば用いることも良い。サポート力が高いため、介護者の負担も軽減できるし、緊急などのときでも身動きをとることが可能。

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Qぎっくり腰など、腰が痛いときに松葉杖は使うのですか?

ぎっくり腰に初めてなられてしまわれた方からのご相談となります。痛くて身動きがとれないのでどうしたものかとお悩みになられており、松葉杖の使用をお考えになられたそうです。しかし、骨が折れているわけでもありませんし、大げさな気がしてしまいどうしても抵抗があるそうです。使うべきなのか?というご相談となります。

使わずに済むのでしたら使わなくても大丈夫です。

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両手で1本づつ持つことができ、サポート力が高いので腰痛をはじめ脚の骨折、膝の損傷、足首の痛みなど下半身全般の痛みに対応することができます。

これを使うべきかどうか?お悩みになられており、どうしても使うことに抵抗があるのでしたら、使わずとも生活が成り立つのでしたら使わない方が良いと言えます。

使うべき①:身の回りのお世話をしてもらえないとき

これを用いる良い例としましては、一人暮らしをされていて、身の回りのお世話をしてくれる人が誰もいないときなどにはとても助かるはずです。ご家族の方などご一緒に暮らされている方でしたら食事のお世話や、買出し、料理、着替え、お手洗いなど色々とお手伝いしてくれますので、こういったものは要りません。しかし、一人暮らしならばたとえ身動きが取れなくても何とかして生活を成り立たせなくてはなりませんよね。衣食住・排泄ぐらいはなんとかしたいものです。こういったときには残念ながら用いていただく以外の方法はないと思います。

②介護の負担を少しでも軽減したいとき

二つ目としましては介護者であるご家族の負担を少しでも軽減したいと思われるときです。ぎっくり腰とは余りの痛みによって動き回ることができなかったりすることがあります。そういったときにかぼそい奥様がお一人でご主人のお体を介助してトイレやお風呂のお手伝いをすることはいくらご家族でも骨が折れる思いをされるはずです。年頃の娘と2人暮らしでしたら、お手洗いなどを補助してもらうことは双方ともに心理的な苦痛を味わうことでしょう。ぎっくり腰で身動きがとれぬときでもこういったものがあればある程度のことはお一人で何とかできますので、周囲の方も助かるはずです。

③症状が軽い場合、僅かにでも痛み避けたい。

他には症状が軽いときなど、使わずとも日常にまったく支障を来たさないようなときには当然のことですが、必要はありません。ぎっくり腰とは症状の感じ方は人それぞれです。

また、ご婦人で痛みに慣れておらぬ方などでは、ぎっくり腰になられてしまわれたときには、常人ならば些細な痛いであっても、激痛であると感じることで気を失って倒れてしまうことも考えられます。このように心理的な影響が懸念されるときには用いていただくことはとても紳士的な対応であると言えるでしょう。

目安:1週間以上身動きが困難なとき

ではこれを用意するにあたってはどれぐらいの症状で用いることが適切でしょうか?ここでは大まかな目安としましては1週間ほどであるとお思いになってください。

1週間以上の寝たきりは、体の廃用を招く

1週間経過しても満足に身動きが取れない場合に関しましてはご家族の方も介護の疲労によって心身が疲弊しております。また、ご本人も心理的にも肉体的にもふさぎ込んでしまうことです。体の機能も著しく障害されてしまう可能性が高いです。これ以上の期間の寝たきり生活は体の廃用を招いてしまいますので、松葉杖などを用いてでも必要最低限、屋内を動きまわる程度の動作を再開できることが望ましいです。

緊急のためにも何らかの身動きをとる手段があることは良い。

確かにぎっくり腰に陥ってしまわれたときには、痛みが治まるまでひたすら寝てすごしていただければ、多くの場合が済んでしまいます。しかし、大事な予定が入っていたり、緊急の事態が発生したときなどまるっきり身動きがとれないことは不利になります。たとえば火災や地震などの自然災害のような事態に陥っても自力で非難することができませんよね。

無いよりは有った方が良い

ということで結論から申し上げますと、やはり無いよりはあった方が良いに決まっております。特に社会的な身分の高い人ほど、こういったものの必要性はあるはずです。ご自分のご自宅に必ずしもある必要はありませんが、いざというときにすぐに用意できる場所に備えてあれば助けられることは間違いないでしょう。

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⑤2

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