雪を見逃さない

雪

著作者:
freedesignfile.com

2018年の1月は、
雪が降り積もりましたね。
都内の至るところで
雪がつもって皆様も、
雪かきにお忙しかったの
ではないでしょうか?

さて、この邪魔な雪、
路肩に山積みになっております。
当然のことですが、
すでにアイスバーンです。
ギュッと凝縮された氷は、
そう簡単には解けません。

いつまでも残り続ける雪、
転んで大怪我をされる方もいます。
私達は寒さに困ってしまう。

エアコンやストーブを使って体を
温めなければならない。

ところでこんな雪ですが、
本当に私達にとって邪魔者でしか
ないのでしょうか?

適材適所という言葉があります。

そこで簡単な雪の活用法を
ご紹介しましょう。

まず頂き物の、
お菓子の缶をご用意します。
お菓子の缶
そして、缶の中に命一杯に
雪をつめましょう。
お菓子の缶に雪をつめたもの

つめたものを冷蔵庫にしまいます。

すると、冷蔵庫の
電気代の削減になります。


お好みで水を入れると、
より冷たくなります。

冷蔵庫は常に可動し、
大量に電気を消費します。

きっと1月500円ぐらいの
電気代削減に役立つ

ではないでしょうか?

地球に優しく、
エコロジーであること。
そしてお財布にも優しい。

庭に山積みになっている雪も
使い方次第できっと「財産」に
変わります。

そう考えていただくと、
路肩の氷も、
もったいなく思えて
しまいますよね。

節約・お金と腰痛

結論:暇なしで働くと腰痛になる。まず支出を改善する

  1. 腰痛持ちが見直すべき優先順位生活コストの中では「食」→「衣」→「住」の優先順位を意識しましょう。
  2. ぎっくり腰なのに仕事を休めない背景とは?経済的な事情
  3. お金が無い人の腰痛対策は?どの程度お金が無いのかにもよる。その日食べるものも無いのでしたら対策のしようがない。生活保護を申請したり、親や身内に資金援助を頼むべきです。
  4. 経済的負担お金の問題についていろいろとお話しましょう。
  5. a節約防寒による坐骨神経痛予防①厚着をする。②狭いスペースに多人数で身を寄せ合う。③運動でエネルギーを燃やす。体内で熱を発生させる
  6. aぎっくり腰を防ぐお金の使い方お金を使うときに投資・消費・浪費の2つの勘定科目を区分するとお金に悩まなくなる
  7. aお金を掛けないぎっくり腰の防止法お金を掛けない方法としては出切るだけ屋内運動器具などを用いて体を動かすこと。ダイエットにもなり、冬場の暖房代の節減ともなる。
  8. お金を掛けないぎっくり腰防止法衣類で保温して体温を一定に保つこと。
  9. エンゲル係数と腰痛の関係性エンゲル係数の先進国での平均は23%程度、高すぎても・低すぎても腰痛を起こす
  10. 発生防止と経済的背景経済的な背景とも大きく関係性があり、労働者階級の中でも肉体労働者に圧倒的に発生が多く、栄養水準が低いと発生はさらに高くなる。経済水準が高くなり栄養も十分になると逆に代謝が高まりすぎて体調を崩すケースもある。ぎっくり腰防止には衣類などを上手く利用して熱産生を少なく抑えることが良い。
  11. 元を取る意識を必ず持とう。腰痛患者の多くは何か目の前の物事があると「そんなことやったってどうせダメだから」という考えを持つことが余りにも多いです。しかし、物事は何でも元を取るんだという考えがなければ努力に見合った成果を得ることはできません。
  12. ホットクックで節約しようアイテムの販売ではありません。我が家で使っているものを紹介しているだけです。
  13. 雪を見逃さない雪は冷蔵庫の冷却につかえます。
  14. 雪を上手に活用する雪の冷却効率を上げる方法をご紹介します。
  15. 雪の派生系雪を冷蔵庫の冷却に活用すると夜間にアレができ節約につながります。
  16. 雪の恩恵は大きかった2週間雪を使うと、電気代は果たしていくら節減されるのか?
  17. アメリカの貧困の現実、日本の未来を見た感想日本よりも貧富の差が激しいアメリカ、誰しも抱く差別と偏見の目に気がつくはず。
  18. 生活保護について思うこと生活保護は世の中に必要な仕組みだけど、今の仕組みには問題点があります。
  19. スクラッチカードについて思うことギャンブルは絶対に辞めましょう。賭け事は良くありません。

腰痛雑学関連

「まとめ」ページを、「リスト」にしました。

腰痛マメ知識

腰痛社会問題:国政レベルでの考察

漫談

節約・お金と腰痛

腰痛難民

動物学的観点からみた腰痛

書評1

息抜き

「息抜きカテゴリー」を6つに分けてご紹介します。

治療情報選び・治療院選び

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