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腰痛の電気治療の効果

電気治療

結論:医学的な根拠はハッキリしない。

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たぶん、皆さんにとって
一番最寄の治療院は
整体よりも、「整骨院」
でしょう。
整骨院

疲れたときに、
家の近所の整骨院に
足を運べば、気軽に
マッサージをしてもらえます。

そして、整骨院では
マッサージだけでなく
電気治療までしてくれる。

ときには鍼を打ったり、
温熱療法をしたり、
足のむくみとり
まで、してもらえることもあります。

電気治療は
圧倒的多数の院が
用いる!

どこの整骨院さんでも
行っています。

電気治療を行っていない
治療院さんの方が
珍しいです。

だから、電気治療は
確実に腰に良いと
思えます。

でも、整体院や
カイロプラクティック院では、
電気治療をしている院は
ほとんどありません。


「腰に良いに
決まっている!」

そう思いたい!

医学的には
どうなんだ!

さあ!

分かっている
ことだけど

「言って
みなさい!」

よっしゃ!確信を抱く女性
じゃあ、
お伝えします。

医学的効果は
ハッキリしない。

電気治療には
医学的な効果があるのか?

実はハッキリしません。

電気治療は、
皮膚越しに
電気を流します。

この治療法を
TENS
(Transcutaneous electrical nerve stimulation)
と呼びます。

別名では、
経皮的電気神経刺激療法
とも呼びます。

低周波治療、
電気治療、
超音波療法、
超短波、

いろんな周波の
種類の電気療法が
あります。

それらを全部
ひっくるめてTENSと
呼んでいます。

以下の抜粋を
ご覧ください。

※抜粋

TENSはプラセボと比較して疼痛緩和に無効であるとする報告と、有効であるとする報告の相反するエビデンスが存在する。

~中略~

評価した健康状態の改善に対しては、無効であるとする報告と有効であるとする報告が存在し、一定の結論に至っていない。

出典:腰痛診療ガイドライン 監修:日本腰痛学会、日本整形外科学会 2012 P46 「治療」より

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これは腰痛診療ガイドライン
という腰痛に関する世界中の
研究を取りまとめた文献の
抜粋です。

今現在日本中の腰痛の
治療家は皆さん、
この文献をご覧に
なられています。

プラセボとは、ダミー試験のこと。

「これからAという試験をしますよ。」

と言いつつ、実際には何もしないもの
を言います。

例えばお薬と称して、
単なるグラニュー糖を
処方する。

わざと患者さんにウソを
つく。

患者さんによっては
思い込みの激しい
方もいます。

そういった思い込みによって

「体調が良くなった」、

「悪くなった」

と訴えるケースも
あります。

なので、ある治療法の
効果を測定するときには、
ダミー試験を同時に行って、
患者さんの思い込みによる
影響を除外するわけです。

電気治療は、
ダミー試験と比較して、
良いという例と、
何も変わらないという例、
両方がある。

効果がハッキリしない。
もやもやと疑問を持つ男性

これが今の医学研究の
見解です。

だから、治療院で
電気治療をしているとして
それを否定することも
できない。


でも、

「良いですよ」

推奨することも
できない。


要するにはどっちつかず
なんですね。

患者さんの
受け止め方による。

つまり、電気治療の
効果は、平たく言えば、
患者さんの受け止め方
によるのだと言えます。

治療院の
先生が。

任せてください。
絶対に良くします!


笑顔の整骨院の先生

自信たっぷりに言う。

そして、先生と患者さんの
信頼関係がある。

そうすると、受けたときに
治ったと思える。

体に起こる変化を
患者さんがプラスに捉える。

前向きに解釈する。

これによって
治癒したものだと
思えるのだと思います。

つまり、電気治療の
効果は、

心理的影響の範囲を
抜け出ないもの
なんですね。


だから整骨院では
当たり前のように
電気治療をするのに、
整体院では殆どしない
わけです。

患者さんの心は
弱いです。

不安定で、
常に揺れ動きます。

そのときに強く
先生が導く。


すると、さまざまな
体に起こる変化を
前向きに捉えられる
ようになる。

マッサージによって
仮に、腰の皮膚が
炎症を起こしたとします。
そういったケースでも、

「それは治癒に
向かっているんです!」

先生がしっかりと
誘導すると、
患者さんの多くは
生理的な変化を
前向きに捉えます。


逆に先生が何も
誘導しないと、
後ろ向きに捉えます。

治療効果の多くは
電気治療そのものでは
なくて、

先生と患者さんの

接し方、
信頼関係


によるものだったのですね。

治療家の学校の
教科書にも効果は
ハッキリしない
と記される。

ちなみにですよ、
腰痛診療ガイドラインでは、
ハッキリしないとしている
電気治療ですが、
治療家の学校の
教科書では何と記されて
いるのか?

僕は厚生労働省の
指定する学校を卒業
しています。

学校の教科書を
読んでも、電気治療の
科学的な効果は根拠が
ハッキリしないと
してます。

ただし、教科書では、

疼痛を緩解
するのに有効


としています。

つまり、患者さんの悪い
状態を治癒する目的の
ものではない。


あくまでも痛いのを
抑える効果ならある。


こういうことを示しています。
つまり、原因を改善するのでは
なく、表面的な痛みを抑える。

一時的な鎮痛
なのだと言えます。


考えてみると、
医療では、多くの療法が
あります。

多くの療法が
一時的な処置を
目的としています。

電気療法の効果も、
その他の多数のものと
一線を画するものでは
ありません。

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治療院に通う
必要はあるの?

では次に、
電気治療を受ける
ために治療院に
通うことはどうなのか?

これに関しては、
先生との信頼関係
が一番大切なのだと
思います。

心から信じているの
でしたら、そのまま
継続して続ければ
良いでしょう。

整骨院の多くは
保険診療で治療費も、
安いですからね。

通い続ける負担は
ほとんどありませんよ。

でも、もしも今皆さんが
通院に疑問を感じている
のでしたら、電気療法は
科学的な根拠がハッキリ
しません。

なので、
どんなに治療費が
安くても、
あえてお金をかけて
まで通院する必要は
ないと思います。

家庭用の
電気治療器と
の違いは?

また、家庭用の
小型の電気治療機も
あります。

家庭用電気治療器

1万円以内で買える
小型のものもあります。

こういったものと、
治療院で用いる
数百万円する電気
治療器はどうちがうのか?

こういった疑問も
ありますよね。

これに関しては、
特に違いはない。

と言われています。

それはそうですよ。

そもそも、大本の
治療根拠が不明確
なのですから。

高価な電気治療器を
用いても、

安っぽい電気治療器を
用いても、

そもそも、患者の
解釈の問題なんですね。

数百万円する
ものなら前向きに捉える
ことが出来る。

安っぽいものは
やっぱり後ろ向きに
思ってしまう。

「安っちいからダメだ
こんなもの!」

そう、思い込んで
しまうのが人間では
ないでしょうか?

心理学では、

「人は見た目で
8割を判断する」

と言われます。

立派なものは
前向きに捉え、

ちゃちなものは
後ろ向きに捉えて
しまう。

そういうものでは
ないでしょうか?

なので、患者さんに
とってちゃっちに思える
ものでも前向きに
捉えることができれば
市販される数千円の
ものを使っても効果は
変わりありません。

電気の強さは?

仮に、効果はハッキリしなくても、
それでも自分で電気治療を
やってみたい!
そうお思いになられたとします。

用いるときの電気の強さは、

「不快に思えない程度」

の刺激を用いるように
しましょう。

やはり、物事は何事も
ほどほどが大切です。

早く痛みを治したいと
思って一生懸命に
電気を浴びせ続けると
返って逆効果になります。

また、電気の持続時間に
関しては明確な根拠の
ある持続時間は
ありません。

目安としては
ピリピリと感じる
最小の電気量を腰に
かけていただく。

続けると、ホンワカと
暖かくなってくる
感じがします。

それぐらいやれば
十分です。

そこで止めにします。

これを2~3日に1回程度
取り組んでいただければ
良いでしょう。

電気療法の禁忌は?

禁忌についてです。

禁忌とは、

この条件に当てはまる
人に用いると危険ですよ!


というもの。

医療系の国家資格では
徹底的に教え込まれる
のが禁忌事項です。

電気療法では、
絶対にやっていけない人は
まず心臓のペースメーカー
使っている人です。

他には妊娠中の腰、
生殖器の付近、

後は常識的に
考えて目玉や、傷口、
こういったところは
止めましょう。

整骨院は運営上の
都合で用いている。

整骨院ではどうして、
電気治療を用いるのか?
不思議に思えますよね。

上記のように
医学的な根拠はハッキリ
していません。

使わなくても良いのでは?
と思えます。

そう思うからこそ、
整体院では
電気治療を
使いません。

整骨院の先生も、
医学的な根拠がないことは
大勢の方がご存知なの
だと思いますよ。

上記の
腰痛診療ガイドラインは
2012年に出版されました。

この記事を書いて
いるのは2018年です。

まず殆どの先生は
知っているのだと
思いますよ。

知らない先生も
ひょっとしたらいるのかも
しれません。

でも仮に知らないとしたら、
その先生は、
治療家ではなく、
リラクゼーションセラピスト
なのだと思います。

そもそも、
患者さんの腰痛を
治そうとは思って
いないのでしょう。


患者さんの疲れた心を
癒す。

笑顔で慰める。

そういうスタンスで
患者さんと向き合っている。

腰痛診療ガイドラインを
知らない先生は、
そういう立場の方なのだと
僕は思います。

整骨院が電気治療を
用いるのはひとえに、

運営上の都合です。

患者さんの治療効果を
求めたものではありません。

整骨院や整形外科は、
患者さんの来院人数が
増えるほど診療報酬が
増えます。

保険治療では、
治すことよりも、
人数をたくさん
回すことの方が
儲けにつながります。


例えば、電気治療を
用いずにマッサージだけを
することも出来ます。

でも、それだと
患者さんが複数同時に
来院されたときに、
待合室で患者を
待たせないと
いけません。

マッサージは手作業です。
待ち時間が1時間に
なることもあります。

患者さんが待ちくたびれて
しまいますよね。

なので、複数名同時
来院されても患者を
回転させられるように
する。

また、
人数をさばくほど
保険で診療報酬を
請求できる。

こういった運営上の
都合で用います。

仮に保険請求の
仕組みが存在しなければ、
数百万円の投資をしてまで
電気治療をすることは
ないでしょうね。

つまり、整骨院での
電気治療は、患者さんの
メリットのためでは
ありません。

あくまでも治療院側の
都合で用いている
ものなんですね。

電気治療をおすすめ
する人

電気治療を
おすすめするのは、
やはり実際に行ってみて
相性が合う方です。

「おっ!
これは気持ちいい。」

そう思える方は
使うべきですよ。

私の父も
電気治療器を
持っています。

数十万円するものを
購入しました。

最初は気に入って
使っていましたよ。

でも今では
使っていません。

戸棚の奥にしまい続けて
います。

そういう結果に陥る
方のほうが多いです。

本当に治療効果が
あれば毎日使います。

面倒くさくても
時間を惜しんででも
使います。

やはり長続きしないものは
精神的な苦痛が
大きかったり、

効果に難がある
のだと思いますよ。

ぎっくり腰に
低周波治療器は?

ぎっくり腰に陥ってしまった・・・・
やばい、明日の仕事、
どうしても休めない。

こんなときってあると思います。

短期的に腰の痛みを
なんとかしようと
考えたとしましょう。

このときに
自宅にある低周波治療器
を用いて腰の痛みを
とってしまいたい。

そうお思いになられた方も
いらっしゃることでしょう。

低周波治療器そのものを
用いることは決して
否定するべきものではありません。

ところが用いる場面として
ぎっくり腰のときに用いることは
残念ですが控えるべきでしょう。

電気治療器など
一般人がご家庭で用いるものは
あくまでも販売者側は

「健康器具」

という建前で販売しているものです。
ぎっくり腰や腰痛の患部を
治癒させる目的ではありません。

凝り固まった腰の筋肉の
血流は改善されます。

ですが、電気を流したときに、
腰を刺激します。

炎症によって過敏になった
患部に派手に痛みをもたらします。
なので注意が必要でしょう。

治療を目的としているときには
必ず専門家に委ねるようにしましょう。

腰痛対策の道具の考え方

腰痛に効くもの

腰痛患者の道具の考え方

役に立つグッズの考え方

腰痛対策の道具、使うは一時の恥

腰痛対策の道具は買うべき?

役立つアイテム

腰をサポートするアイテムを紹介してください。

力仕事補助アイテム

引越しで腰を痛めないための道具

重たい家具を持上げるには?

リフトを導入するのは?

重たいものを持上げる道具には何がある?

荷物運びで腰痛を防止するなら運搬ワゴンを使う

健康器具

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腰痛の電気治療の効果は?

ぎっくり腰のときにマッサージ機はいいの?

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ヘルニア患者に人気の牽引療法器具

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中殿筋の疲労を手軽にそして優しく癒すための金魚運動マシン

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家庭用の治療器具による腰痛治療効果

カバン・バッグ

結論:余程の重量、長時間でなければカバンの影響は少ない

ショルダーバッグで腰が痛くならないためには?

ショルダーバッグをすると腰が痛くなる

反り腰のカバンは?

リュックとバッグ、ぎっくり腰になりやすいのは?

ウェストポーチ療法

リュックとショルダーはどっち?

キャリーバッグの腰の負担は?

クツ

結論:努力をしたくない人に最もおすすめする腰痛対策が靴である。

腰痛に悩むなら靴で予防しよう

腰痛持ちにヒールは?

坐骨神経痛は革靴を止めてスポーツシューズを履く

磨り減った靴は腰を痛める

予防のための靴選び

ハイヒールとの関係

クツ選び

クツとの関係は?

腰痛防止のクツ選びの考え方

ダイエットしたいけど靴のサイズが合わない

足元対策

インソールによる予防

転倒対策には足袋を履こう

スベリ止めマットと腰痛

立ち仕事の腰痛を緩和するなら踏み台

踏み台に足を乗せると腰痛を防げる

ぎっくり腰に松葉杖は?

ぎっくり腰における松葉杖の必要性

一本松葉杖は?

杖を用いるのは?

ぎっくり腰と杖

高齢者の防止のアイテムは杖

松葉杖の使い方、片方の腰の痛み

腰痛と股関節が痛いとき、松葉杖で歩くのはいいか?

杖の弊害について

腰痛に松葉杖は?

軽いぎっくり腰の対処では杖を使う

衣類・身につけるもの

ぎっくり腰では柔らかい服を着る

マスクを使うと腰痛が治る

リストバンドは腰痛予防にどう?

防止のために役に立つ衣類は?

坐骨神経痛に良い下着は?

メガネと腰痛

サポーターの有効性

腰痛を和らげる股引

耳栓を使った腰痛の簡単な対策法

腹巻で温めるとぎっくり腰を防げる

ぎっくり腰防止のための手軽で効果の高いアイテム

ぎっくり腰防止のおすすめグッズは?

ぎっくり腰防止のためにお勧めする衣類

ぎっくり腰防止のための便利アイテムとその活用法

その他道具

テントを張ると腰痛が治る

最大の省力化アイテムは水

腰痛対策は柄の長い道具

痛みを軽くするための伸縮テープ

腰痛と住環境

擦らずに落とせる洗剤

お尻の痛い方に助かる食器洗いアイテム

腰痛患者の自転車選び

腰痛持ちのドア選び

ぎっくり腰を何度も繰り返す患者に絶対必要な道具

対応対処

「対応・対処」カテゴリーを11個に区分しました。

急性期の腰痛判断

急性期の腰痛対処

慢性期判断、検査

④-1医療機関の対処①

④-2医療機関の対処②

一般的対処A早期ケア・間違ったケア

一般的対処B慢性期

手技

⑧-1腰痛対策

⑧-2腰痛対策②

コルセット

道具での対処B(生活補助)

※ご案内

施術の依頼

口コミ

来店方法

ぎっくり腰の施術内容

料金

お断りするもの

適応範囲

注意事項

東京都豊島区南長崎
3-15-12 402

アークス整体院

院長
施術者

国家資格証明書
証明書

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僕が何を考え、どういった人物なのか?治療とはまったく関係しない話だけを取り扱います。

腰痛対策の道具の考え方

腰痛に効くもの

腰痛患者の道具の考え方

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腰痛対策の道具、使うは一時の恥

腰痛対策の道具は買うべき?

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力仕事補助アイテム

引越しで腰を痛めないための道具

重たい家具を持上げるには?

リフトを導入するのは?

重たいものを持上げる道具には何がある?

荷物運びで腰痛を防止するなら運搬ワゴンを使う

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金魚運動でヘルニアが治った人はいますか?

腰痛持ちにフラフープは?

腰痛の電気治療の効果は?

ぎっくり腰のときにマッサージ機はいいの?

坐骨神経痛に中山式指圧器はどうか?

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コスモトロンは慢性的なお尻の痛みにどう?

坐骨神経痛にパワーポジションボール

中殿筋の疲労を手軽にそして優しく癒すための金魚運動マシン

坐骨神経痛にはヘルストロン

坐骨神経痛の方にはVアップシェイパー

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ぎっくり腰に赤外線治療器は?

家庭用の治療器具による腰痛治療効果

カバン・バッグ

結論:余程の重量、長時間でなければカバンの影響は少ない

ショルダーバッグで腰が痛くならないためには?

ショルダーバッグをすると腰が痛くなる

反り腰のカバンは?

リュックとバッグ、ぎっくり腰になりやすいのは?

ウェストポーチ療法

リュックとショルダーはどっち?

キャリーバッグの腰の負担は?

クツ

結論:努力をしたくない人に最もおすすめする腰痛対策が靴である。

腰痛に悩むなら靴で予防しよう

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ダイエットしたいけど靴のサイズが合わない

足元対策

インソールによる予防

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リストバンドは腰痛予防にどう?

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坐骨神経痛に良い下着は?

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