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人間関係を上手く行かせる方法|腰痛

結論:他人に満足してもらうことより不満を与えないこと

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腰痛の原因は精神的な要因やストレス性のものが圧倒的に多いことは近年では明らかになってきました。ところで、じゃあこのストレスは何からもたらされているのか?それが職場のお客さんや職場の同僚や上司、部下、家庭では夫婦、子供達など身近な人間関係です。
人間関係
この身近な人間関係が上手く行かなければどのような物事に着手しても結果として大成を成し遂げることは出来ません。小さな人間関係が上手く行くから大きな組織での大成を遂げられるわけです。では身近な人間関係を上手く行かせることで腰痛を防止するためにはどうしたら良いのか?

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これを考えたときには多くの方は
「どうやって満足してもらおうか?」
と必死になって相手のために全力を尽くすことに専念されます。
勿論少しでも良い商品を開発して素晴らしいサービスを提供することは不可欠。
でもそれ以上に着目していただきたいことは満足してもらうことではなく不満を与えないこと
ついつい、仕事の成績を求められたり、
「是非ともお願いします!」
と強く期待を掛けられるとなんとしてでも頑張ろうと必死になるあまり、最低限のマナーを欠いてしまったり、意図せず相手に不満なサービスを与えてしまうことがあります。
不満爆発
すると相手は大激怒、不満なサービスを与えてしまったために人間関係が修復不能になってしまうこともあるんですね。
満足してもらおうと思って必死になって努力することも大切ですが、それ以前に気をつけるべきが不満を与えないようにすること
200%の満足を狙おうと必死になって努力することよりも内容そのものは及第点ぐらいでも良いから先ず不満を与えないことに専念することが大切です。
高い満足を狙おうとするほどにミスも増えることでしょう。その幾つかのミスのなかに致命的なミスがあるわけです。
相手と気心が知れてお互いに許しあえる存在になってから少しずつ上の点数を目指すようにした方が得策。つまり相手のミスや尻拭いなど恩を売って
ある程度のミスに許してもらえる関係が成立してから上を目指すわけです。

感情

気持ちと体の辛さの関係

上司に叱られたら腰痛になった

予測の自己実現

嬉しいことがあると痛みが和らぐ、辛いと何もしなくても痛い

慢性痛と不快感情の関係

感情によって痛みを感じないこともある

感情と痛みの関係

慢性痛の原因となるアレキシサイミア

躁状態の特徴

対人関係

飴と鞭のバランス

人間関係における4つの役割

会話から嘘を見抜く方法

女性の慢性腰痛は話を聞いてもらうことで治る

患者の心理と接客対応

タイミングを計って心理腰痛を治す

人間関係からくる疲れへの対処法

不満を身近な人に言わない

人間関係を上手く行かせる方法

防衛機制

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逃避

反動形成

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同一視

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自己治癒論による依存症と腰痛

不安

病気と心の弱さについて

心理的不安とぎっくり腰

未病の特徴は不適応と心理不安

心理的な不安が原因となる腰痛患者の特徴

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痛みによる不安やストレス

腰痛患者が運動をしたがる心理

患者が沢山話をしたり、極端な行動をとりたがる原因

ぎっくり腰で不安が強いです。どうしたら?

将来の不安をなくせば腰痛を防止できる

心理分析

犯罪者の心理と腰痛

ぎっくり腰の痛みが強烈

コルサコフ症候群

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スケープゴート理論

外的帰属と内的帰属

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ピークエンドの法則

バンドワゴン効果

エメットの法則

メンタルケア

病的心理によるもののメンタル調整法

治すために必要なたった一つの条件

ゆるさはぎっくり腰防止の必須要素

バリスアプローチ

簡単にぎっくり腰を防止できるコーヒーの意外な効果とは?

アクティブリスニングについて

思い悩んだときにやるべきこと

腰痛治療に必要な多面性

根性がない人でも出来る腰痛対策

心弱った重症患者のケア方法

腰痛とメンタルケア

胎内回帰療法

朝方に起こりやすいメンタル的不調の原因

その他心理

会社の業績を落とすリンゲルマン効果

腰痛患者の心理は治療と向き合わない

痛みと精神状態の関係

障害の受容過程

虐待と腰痛

痛みによる精神失調

腰痛と催眠

心理状態と姿勢

奥様の心の支えで克服したケース

精神的なものが作用するか?

意識的な腰痛と無意識な腰痛

ボーダーライン人格障害による腰痛

おまじないのぎっくり腰の予防効果は自信

行動指針

依存症の克服は?

運動による精神安定効果

株を下げるな

コメディー番組を見ると腰痛が治る

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家庭円満にし腰痛を防止するための方法

家庭円満で腰痛を患わない方法

精神病

精神病扱いされる理由は責任回避

ギャンブル依存症と腰痛

脳医学

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アルコール依存症と腰痛

脳疲労による腰痛

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脳の活動性とモチベーションアップ

ヘリパトス

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脳機能から見たぎっくり腰の慢性化の仕組み

原因別

「原因」カテゴリーを、さらに18個に区分します。

きっかけ

腰痛メカニズム

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腰部脊柱管狭窄症

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