ぎっくり腰専門 アークス整体院

筋肉硬直 L(某サプリメント) 坐骨神経痛

坐骨神経痛に限らずどのような病気であってもお薬やサプリメントだけで治るものはありません。治療のゴールまでの論理性を重視しましょう。坐骨神経痛は歩き方や姿勢矯正が重要。

豊島区にて坐骨神経痛でお困りでしたら是非ともご相談ください。

豊島区にございますぎっくり腰専門整体院のアークス整体院と申します。当院では数多いご要望の坐骨神経痛にも対応いたしております。さて、当院のページにご訪問くださいましてありがとうございます。今回はアクセス履歴を拝見させていただいたときに「筋肉硬直 L(某サプリメント) 坐骨神経痛」ということで、某サプリメント(仮名L)についてのご質問がありました。今回はこれについて述べさせていただくわけですが、名誉毀損などの賠償問題など後々余計な面倒に関わるのは困りますので、商品名に関しましてはあえてL(仮名)とさせていただきましょう。これが筋肉が硬直を起こすような坐骨神経痛に有効なのか?このようなご質問の意図だと解釈させていただきお話を進めさせていただきたいと思います。

では、結論から申し上げますと、これに関わらずありとあらゆる病気においてお薬や栄養補助食品、サプリメントだけで病気が治ってしまうことはありません。

恋愛と同じで周囲が見えなくなっておられるので冷静になる必要があります。

今回のように「これは効くのですか?」というご質問を患者様がされるときというのは、私の経験上では購入の意思がずいぶんと固まっておられることが殆どです。したがいまして、私がどのような理由を述べても結果的にご購入されてしまうと思っております。これは一種の恋愛のときのような周囲が見えなくなるほどの盲目の精神状態に陥っておられるのだと思うのです。これまで様々なもので病気を治そうとお考えになられ、何とかして助かりたい、藁にもすがりたいということで、様々なものをお試しになられたことでしょう。したがいまして、後々「やはりあの時に周囲の意見を受け入れていれば・・・」と後悔の念を抱かれることになるのかもしれません。

どんなときでも冷静になって考えていただきたいことが論理性

その商品をお買い求めになるにあたって一つだけアドバイスを申し上げるとしますと、商品が病気の治癒を図る上での論理性についてを一番に考えてみる必要性があるかと思います。私は実際にそのサイトを拝見させていただきました。そうしますとこのようなニュアンスのことが述べられております。

「砂糖に、ある成分を配合し、それを舌下にて解けさせ、吸収させて摂取する。」

ということです。砂糖には当然ながら病気を軽くする効果・効能はございません。ある成分というものに関しましても全く私にはその効果の程が理解できません。さらには、それがどのように病気の治癒に結びつけるのかという道筋のようなものが全く述べられておらぬのです。これでは医学知識以前の問題であると思います。

そして、著者ご自身の体験談や、他の方の「こんなに軽くなったよ」というお話だけが延々と述べられており、疲れが溜まっているときにはこのサプリメントが効いた、気分が沈んでいるときにはコッチが良かったなどの経験談だけが綴られております。具体的な坐骨神経痛の症状、そしてそれがどのように改善されていったのかという定点的な推移も述べられておらぬことでしょう。したがいまして、結論として申し上げれば、本当にこの病気が治せるのだとしても私ならば買いません。というよりも論理性を示せぬものは結果的にゴールにたどり着くことはできません

こういうものは結婚などと同じであり、周囲の反対を押し切って手に入れてしまいますと、結果的には上手く行きません。例えるならば、もしもご両親の立場でお子さんの結婚を反対されるのであれば、お相手様の所得、離婚歴、年齢、職業、職歴、預貯金、持病、趣味、性格、ご本人との相性、ご自身の残された婚機の可能性、など様々な視点から論理的に上手く行かぬ理由を述べられることでしょう。

こういったゴールまでたどり着く道筋をどこまで克明にお答えすることができるかということが施術の成否を分けるものであり、ご利用される方はそこだけに着目し、そこで結果的にご自身が納得行かなければお店側にご質問をして説明をもとめるなどしていただき、結果的にゴールにたどり着けるだろうと確信できたものにだけご購入のご決断をされると良いことでしょう。「A様はこうだった」、「B様はこんなにも良くなった」という内容だけで判断するのは軽率な判断に当たるだろうと申し上げさせていただきます。

では、この病気とは何が原因でありどういった対処が必要なのかということについて申し上げますと、やはり多くのものに背骨の病態が関わってきます。皆様も今までに1度は耳にしたことがある「腰椎椎間板ヘルニア」というものや「腰部脊柱管狭窄症」というものがそれに当たるかと思います。これらの病気によって下半身の神経促通が妨げられてしまうことにより、お尻の筋力や血液供給が遮断されてしまうことにより筋力の脆弱化を起こしてしまい、脆弱化した筋肉がお尻の骨の局部に強力なテンションを加えることによってエンテソパチー(筋腱付着部炎)というものを発症させたり、血行が妨げられることでビリビリするような痺れを誘発したり、ズキンとお尻が飛びあがるように痛くなってしまうわけです。

また、別の要因としまして、日常生活での姿勢の問題や歩き方などの歩行の要因もございます。
背骨の彎曲の増大図のように明らかに背骨が大きく歪んだ状態に姿勢形態が変形しておられることで腰部の脊柱の彎曲が増強されてしまい、椎間板の圧迫刺激が増強します。そうすることで椎間板が腰部の血管や脊柱管という神経の通り道のジャマをしてしまうことでこういった症状を呈することもございます。

また日常生活における歩き方などにもそういった病気に繋がり易い背景も多くございます。背骨の彎曲が増大しますと通常ならば体を横からみたときに以下のような耳たぶを通過する位置に重心線が通るはずなのですが、

次の図のように本来の耳たぶの位置よりも前方へと移動してしまうのです。こういった重心位置の偏移によって姿勢のバランスが変わりますので、骨盤が前方に突き出してしまい、腰やお尻に加わる負担が増大してしまうわけです。

骨盤を突き出した姿勢、重心が前方に偏移

では、つぎになぜ姿勢が変化するとお尻部分の負担が増加してしまうのかと申しますと、お尻で姿勢を支えるようになってしまうからです。つまりお尻に存在する中殿筋に多大な負担を強いてしまうからなのです。

中殿筋というものは以下の図のようなお尻に存在する筋肉のことをそう呼びます。

中殿筋

この筋肉というものは力学的な特性があり、後ろからみたときには扇を広げるような半円の放射状に展開されておりますので、次の図のように上下方向へのブレを補正するのには非常に強い特性があるのです。

中殿筋が骨盤を上下に支える

ところが骨盤を横から見たときを表す、次の図のように前後方向に関しましては、筋肉が閉じた扇状となります。さらには中心点から後方に向かって円形に展開しているため、どうしても前後方向の抑制力に非常に脆い特性があるのです。

中殿筋が骨盤を前後に支える中殿筋の上下と前後の優位性の違いAは半円状(約90度以上開いた)の筋肉、Bは中殿筋の横から見た状態(45度ぐらいの放射角度しか無い)。放射する範囲が狭いので力学的に力を支えるのが弱い、また、骨盤を支える作用を見たときに、力を後方で働かせるために骨盤を真っ直ぐに支えるのには不利な特性がある。

この力学的に前後方向に対しての補正力が弱い中殿筋なのですが、骨盤に傾きがありますとさらに補正力を失ってしまいます。

骨盤を突き出した状態力学的に不利この図のように骨盤を極端に突き出した状態に体が変形してしまいますと中殿筋が骨盤を真っ直ぐの状態に固定しようと力を働かせても上手く安定させられませんので、常に全力で働くことを余儀なくされるのです。したがいましてお尻が常に痛みを呈してしまうのです。

当院ではこういった骨盤の突き出した変形姿勢に対して適切にアプローチし、姿勢を矯正いたします。そうすることで力学的な機能を失った中殿筋に無理な負担を強いなくても良くするのです。

いかがでしたでしょうか?ここまでは病気の原因について述べさせていただいたわけですが、実際の施術内容に関しましては患者様の安全をお守りする都合上インターネットでお答えすることはできません。インターネット上にそういった内容を掲載しますと医学知識を持たぬ素人である多くの患者様が独断先行で実際にそれを実行してしまい、非常に危険です。(例えば坐骨神経痛ではなく脊椎の腫瘍性の痛みであれば指導したとおりのことを実施することで怪我をすることもあります。)

もしもご不明な点がございましたらどうか店舗までお問い合わせになってくださいませ。

もしも判断に迷われるのでしたら相手の利得を考えましょう。

それでも判断に迷われるのでしたらサプリメントをご紹介しているサイトの目的をお考えになってみてください。どんなサイトもそうですが、ご自身のお店の商品を「スゴイ!」「効く」などということをお伝えすることは普通のことだと思います。しかし、趣味(自己表現や息抜き、ストレス解消として)で運営しているサイトならば様々なページを拝見したときいに商品以外の著者のご自身のプライベートの内容を盛り込んでおられるはずです。一般的な企業のテレビコマーシャルなどを拝見してもテレビ番組でのCMの構成率は10%未満になることが正常な範囲だといわれております。その方の運営されているサイトを拝見した限りではそういった適正なCM率を大幅に上回っているという感じがするのが率直な意見です。つまり、趣味で運営しているサイトではなくやはり、その商品を販売することだけが目的の営利目的であると捉えていただくことが冷静な判断であると考えることができるでしょう。表面上は物品販売の雰囲気はありません。しかし、やはり販売目的であれば真実を隠してそのようにご説明することは十分に考えられます。当方もおなじくして営利目的ではございます。しかし、営利目的であっても本当にお役に立てられると考えております。当方は営利目的であることを一切隠すつもりもございません。そこだけをご覧になっていただいてもどちらが誠実な応対なのかは比較する必要も無いと思います。

もしも迷われるようでしたらどうかアークス整体院までお気軽にご相談くださいませ。当院はそういった些細なご質問にもいろいろ相談に乗らせていただいております。それでは皆様のご利用を豊島区にてお待ちいたしております。最後までご覧になってくださいまして誠にありがとうございました。

末筆ではございますが、皆様の今後のご健康を心よりお祈りいたしております。

サプリメント

結論:お金が無い人はサプリメントは選ばない

  1. サプリメントサプリメントによってアプローチするにはどうしたら良いのか?
  2. 坐骨神経痛にグルコサミン・コンドロイチンは?日本ではサプリメントに留まっているが、関節の痛みの治療としては諸外国では病院でお薬として処方されるほどのもの。
  3. 坐骨神経痛に馬プラセンタ生命力の強い馬の胎盤エキスを用いたサプリで強力にサポート
  4. 坐骨神経痛にハーブ心やすらぐといわれるハーブ
  5. 核酸サプリメント治ったと言う体験者の多い、評判のサプリメントのご紹介です。人気高いサプリメントでこの苦しさの軽減にお役立ていただければと思います。
  6. DHAサプリメントとの関係について血流が悪くなることによる緊張型というものが多いです。不思議なことですがワカサギなどの氷水の中で生息する魚はなぜ冷たい水の中で血流を良好に保つことができるのでしょうか?そこに関係しているのがDHAなのです。
  7. 筋肉硬直 L(某サプリメント)某サプリメントが効くのかというご質問について、あえて商品名は伏せさせていただきました。
  8. ビタミンB1の腰痛防止効果についてビタミンB1は疲労を減らして代謝を活発にするため腰痛の発生の防止に貢献する。
  9. 腰痛持ちどんなサプリメントを飲んでますか?腰痛持ちの中でも痩せ型の肉体派の方が良く愛用されているのがプロテインサプリメント
  10. サプリメントの考え方1番に経済的に余裕があること。2番目に「他の方法を検討していること。」、お金を掛けない方法を実践してみる。その上で取り組んでみる。
  11. サプリメントをオススメする人①経済的に余裕のある人、②体の症状に困っている人。地道に取り組める人。③信じることができる人
  12. サプリメントが向かない人忍耐・根性があって、どんな困難にもめげない人。つらい筋トレが大好き。じっとしているのが苦手で体を動かさないと我慢出来ない人
  13. サプリが効かせるにはマイナスの荷電が必要効かせたい場所を動かして筋肉を疲れさせる。すると傷ついた組織のイオンバランスがマイナスになる。サプリがたくさん吸収される。
  14. QテレビCMのグルコサミンを飲んだ。痛みが治らないのはなぜ?関節成分が配合されていることは間違いない事実
  15. 坐骨神経痛 ローヤルゼリー坐骨神経痛にはとくにおすすめできる。筋肉の持久力が高まることが期待できるから。
  16. 坐骨神経痛 すっぽんスッポンは滋養強壮、精力向上が期待できる。多くの子作りに励むものがスッポンを食べるという。

プロテイン

結論:筋トレしてる人だけ、プロテイン飲むと筋肉がつく

  1. プロテイン筋肉の発達の効果と、防止について
  2. プロテインで慢性腰痛は治るか?栄養状態がたんぱく質の分解されやすいカタボリックに陥っているのであれば摂取は有効である。
  3. 一番効果を実感したサプリはプロテインだった自分の実体験で一番効果が実感できたものはたんぱく質をふんだんに配合したプロテインでした。とくにホエイが良いでしょうね
  4. ダンスインストラクター腰痛予防に必要な食事プロテインプロテインのメーカーや種類はさほどの違いにならない。植物性タンパクと動物性タンパクの特性に気をつけること。
腰痛の対応・対処|アークス整体院

対応・対処

結論:ぎっくり腰中に歩いて痛みが緩和されることはない。専門家に任せよう。

急性期の腰痛判断●前兆、●初期の経過観察、●緊急判断、●急性期症状、●急性期経過、

急性期の腰痛対処●対処、●問診、●応急処置、●緩和処置急性期、●周囲の人の対応、●動き方、●間違った対処、●安静、●トイレ排泄

慢性期判断、検査●中期的な判断、●長期的な判断、●セルフチェック法、●腰痛の検査データ、●評価法・検査、●腰痛検査の流れ

医療機関の対処●救急車、●病院、●医者、●レントゲン・MRI・画像検査、手術(●ヘルニア、●坐骨神経痛、●失敗、●その他)、●湿布・貼り薬・外用薬、●飲み薬・内用薬・内服薬・座薬、●注射、●トリガーポイント、

一般的対処①早期ケア・間違ったケア●アイシング・冷やす療法、●ぎっくり腰ケア、●間違ったケア、

一般的対処②慢性期ケア緩和処置(●慢性期)、●温熱療法、お風呂(●腰痛治療効果、●お風呂の弊害、●入浴で気をつけること)、●慢性腰痛ケア

食事・栄養●食事・栄養、●食事による長期的な腰痛対策、●ダイエットと食事、●サプリメント・プロテイン、●カルシウム、●お酒、●たばこ

手技対処●手技療法、●マッサージ、●マッサージの疑問、●間違ったマッサージ

腰痛対策●お皿洗いでの腰痛対策、●作業場面での腰痛対策、●一般防止策、●生活場面での腰痛対策、●腰痛対策の体の使い方、●着替え、●中長期的なトイレ・排泄

道具での対処①(固定法)コルセット(●基本事項、●過信、●弊害、●その他)●腰ベルト以外の固定

道具での対処②(生活補助)●腰痛対策での道具の考え方、●力仕事補助アイテム、●健康器具、●カバン・バッグ、●靴、●足元対策、●杖、●衣類・身につけるもの、●その他道具

店舗案内事務的内容・店舗案内

今日の一言治療とは関係のない、その日思いついたこと。思ったことを、思ったままに書き綴るページ。

最新ページ最近書いた内容を書き溜めておく場所

基本★基礎知識編、★痛み科学

原因別★きっかけ、★腰痛メカニズム、★ヘルニア、★椎間板、★腰部脊柱管狭窄症、★坐骨神経痛、★持上げ動作、★力学・体型、★筋肉、★内科、★高齢者、★女性・子供、★心理、★自然

部位別★お尻、★股関節、★頭部・顎、★首・肩・手、★下肢、★膝、★骨格

症状別★腰痛症状、★腰部の経過別の症状、★腰痛と関連性のある症状

睡眠・寝る★睡眠、★寝る姿勢、★寝具

対応・対処★急性期の腰痛対処、★チェック法・評価法、★医療機関の対処、★一般的対処、★食事・栄養、★手技対処、★腰痛対策、★道具による対処

運動・ダイエット★歩く、★運動(腰痛患者用・安全対策・運動理論・誤解)、★ダイエット、★運動器具

仕事★介護、★仕事での腰痛対策、★腰痛による職業問題

姿勢★腰が曲がる、★立位姿勢、★背骨の彎曲した姿勢、★座り姿勢・イス、★その他姿勢

息抜き用★漫談、★小屋暮らし、★整体同業者用、★息抜きコラム

重点ページ

※特に力を入れて書いたページ(登場人物はすべてフィクションです)

  1. 池袋 ぎっくり腰〔ぎっくり腰で立てない〕理由脊柱が硬直し、柱のようになる。背中を丸められないと、体がテコでいう不利な状態になってしまう。足に体重移動ができないため立てない。
  2. 板橋区 ぎっくり腰〔30代漫画家男性のぎっくり腰〕長時間腰掛けて漫画を執筆する男性、座り続けると筋肉の協調性が損なわれてわずかに歩いただけで腰を患うことがある。
  3. 渋谷区 ぎっくり腰〔ぎっくり腰の一番の恐怖とは?〕いつまでこの痛みが続くのか、先が見えない痛みの不安が、人を恐怖に駆り立ててしまう。
  4. 千代田区 ぎっくり腰〔トイレで踏ん張ってぎっくり腰になった〕便秘がちの女性では排便に力を使い果たしてぎっくり腰を起こすことがある。潔癖症で便座に腰掛けられない人は腰を患う。    
  5. 荒川区 ぎっくり腰〔子育てと仕事でぎっくり腰になった〕荒川区の男性。生まれたばかりの子供は短時間睡眠を繰り返す。そのため睡眠不足から腰の筋肉が痙攣してしまう。
  6. 杉並区 ぎっくり腰〔建築デザインをする男性のぎっくり腰〕東京オリンピックに向けて建設ラッシュが続く中で過労からもたらされたぎっくり腰だった。関節可動域が明らかに低すぎるケース
  7. 北区 ぎっくり腰〔仕事の出張でぎっくり腰になった〕荷物を持上げてぎっくり腰になる典型。しかし、軽い荷物でも、自分の体重を含めた重量に着目する。上半身の重みが一番の凶器
  8. 台東区 ぎっくり腰〔中国人観光客、モンファさんの症例〕言葉が通じない外国人であっても決して失礼は許されない。ぎっくり腰の治療はコミュニケーションは必須です。
  9. 豊島区 ぎっくり腰〔ぎっくり腰のときの寝返りの方法〕両手両膝を持上げたり、テコのように使うと楽に寝返りが打てる。介護テクニック
  10. 文京区 ぎっくり腰〔ぎっくり腰になったらどうするのか?〕慌てて救急車を呼ばないように気をつけましょうね。冷静になることがまず必要です。
  11. 中野区 ぎっくり腰〔生後間もない赤ちゃんの抱っこでぎっくり腰になった〕抱っこのしすぎでぎっくり腰になった症例。背中の僧帽筋から由来する症状だった。
  12. 練馬区 ぎっくり腰〔車から降りるときにぎっくり腰になった〕車から降りようとして腰を捻ってぎっくり腰になった症例。仕事の出張の出発直前に腰を痛めてしまう。
  13. 世田谷区 ぎっくり腰〔腰方形筋によるぎっくり腰〕ブラジルから帰化した江川さん。小屋暮らしの貧しい少女時代だった。日本での忙しい日々でぎっくり腰を患う。
  14. 目黒区 ぎっくり腰〔子育ての疲労によるぎっくり腰〕まさかの40代での第三子の出産、ようやく外で働けると思った矢先の出来事だった。子育ての過労からぎっくり腰になる。
  15. 新宿区 ぎっくり腰〔座っているとお尻が痛くてたまらない〕お尻の中殿筋に筋スパズムが生じたものがある。痙攣した筋肉は股関節を曲げることで引っ張られると強烈な拒絶反応を起こす。
  16. 江東区 ぎっくり腰〔スチュワーデスのぎっくり腰〕長いフライトの最後で腰を痛める。話ぶりから、単なるぎっくり腰ではなく、心因性腰痛であることがわかる。
  17. 港区 ぎっくり腰〔ぎっくり腰予防に必要な栄養素は?〕鉄分やたんぱく質も大切だけどそれ以上にカルシウムが必要。カルシウムは日本人全てが不足しているから。
  18. 足立区 ぎっくり腰〔ブロック注射で治らないぎっくり腰を改善した〕藤田さんの症例、脊柱起立筋が痙攣を起していた。ブロック注射でも直らないが筋肉の末梢牽引で痙攣は取れた。
  19. 墨田区 ぎっくり腰〔3歳の娘を抱っこしたらぎっくり腰になった〕体重の24%を上回ると腰を痛めるリスクが高まる。ところが3歳ぐらいで24%に達してしまうためぎっくり腰になった。

サプリメント

結論:お金が無い人はサプリメントは選ばない

サプリメント

坐骨神経痛にグルコサミン・コンドロイチンは?

坐骨神経痛に馬プラセンタ

坐骨神経痛にハーブ

核酸サプリメント

DHAサプリメントとの関係について

筋肉硬直 L(某サプリメント)

ビタミンB1の腰痛防止効果について

腰痛持ちどんなサプリメントを飲んでますか?

サプリメントの考え方

サプリメントをオススメする人

サプリメントが向かない人

サプリが効かせるにはマイナスの荷電が必要

QテレビCMのグルコサミンを飲んだ。痛みが治らないのはなぜ?

坐骨神経痛 ローヤルゼリー

坐骨神経痛 すっぽん

プロテイン

結論:筋トレしてる人だけ、プロテイン飲むと筋肉がつく

プロテイン

プロテインで慢性腰痛は治るか?

一番効果を実感したサプリはプロテインだった

ダンスインストラクター腰痛予防に必要な食事プロテイン

対応・対処

結論:ぎっくり腰中に歩いて痛みが緩和されることはない。専門家に任せよう

急性期の腰痛判断

急性期の腰痛対処

慢性期判断、検査

医療機関の対処

一般的対処①早期ケア・間違ったケア

一般的対処②慢性期

食事・栄養

手技対処

腰痛対策

道具での対処①(固定法)

道具での対処②(生活補助)

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豊島区 ぎっくり腰

池袋 ぎっくり腰

ぎっくり腰

◆店名:

アークス整

◆所在地:

東京都豊島区
南長崎
3-15-12
402

◆最寄り駅:

・西武池袋線
「椎名町(池袋駅から1駅)」、

・西武池袋線
「東長崎」、

・都営大江戸線
「落合南長崎」、

◆ぎっくり腰の緊急依頼
→電話番号
090-2413-0651

重点ページ

※特に力を入れて書いたページ(登場人物はすべてフィクションです)

池袋 ぎっくり腰ぎっくり腰で立てない

板橋区 ぎっくり腰30代漫画家男性のぎっくり腰

渋谷区 ぎっくり腰ぎっくり腰の一番の恐怖とは?

千代田区 ぎっくり腰トイレで踏ん張ってぎっくり腰になった

荒川区 ぎっくり腰デッドリフトで腰を痛めた30代男性

杉並区 ぎっくり腰建築デザインをする男性のぎっくり腰

北区 ぎっくり腰仕事の出張でぎっくり腰になった

台東区 ぎっくり腰中国人観光客、モンファさんの症例

豊島区 ぎっくり腰ぎっくり腰のときの寝返りの方法

文京区 ぎっくり腰ぎっくり腰になったらどうするのか?

中野区 ぎっくり腰生後間もない赤ちゃんの抱っこでぎっくり腰になった

練馬区 ぎっくり腰車から降りるときにぎっくり腰になった

世田谷区 ぎっくり腰腰方形筋によるぎっくり腰

目黒区 ぎっくり腰子育ての疲労によるぎっくり腰

新宿区 ぎっくり腰座っているとお尻が痛くてたまらない

江東区 ぎっくり腰スチュワーデスのぎっくり腰

港区 ぎっくり腰ぎっくり腰予防に必要な栄養素は?

足立区 ぎっくり腰ブロック注射で治らないぎっくり腰を改善した

墨田区 ぎっくり腰3歳の娘を抱っこしたらぎっくり腰になった