ぎっくり腰専門 アークス整体院

新橋 出張 ぎっくり腰|ぎっくり腰専門 アークス整体院

コラム:ぎっくり腰はどうして激痛なの?

結論:椎間板が歪んで神経が傷つくから

ぎっくり腰はどうして激痛なのか?

①神経受容性疼痛:
炎症反応による痛み、

②神経障害性疼痛:
神経の正常な働きが障害されとする。
そうなることで神経の興奮性が高まってしまう。
そして痛みが強まる。

③非器質性疼痛:
精神的な要因や病的な思考関係する。
脳の疼痛緩和システムの下降抑制系の働きを障害する。
これらがぎっくり腰の痛みを増悪させる。
特に関係性が大きいのが椎間板の歪み。
これによる神経障害性疼痛の存在である。

CM:新橋の出張整体はぎっくり腰専門へ

新橋の皆様、ぎっくり腰や腰痛の出張整体ことでしたらお任せくださいませ。

Q、ぎっくり腰は何でこんなに痛いのですか?

さて、本日は新橋にお住まいになられている女性の方からのご相談になります。過去に何度もぎっくり腰を経験されておられるのですが、そのたびに激痛にうなされてしまい、いつあの悪夢のような辛さがやってくるのかと思うといてもたってもおられぬようになってしまったということです。それにしてもぎっくり腰はどうしてこんなに痛いのでしょうか?このような質問になります。

ぎっくり腰には3つの痛みの原因がある。

では回答をもうしあげますとどうしてこんなに辛くなるのかと申しますとそこには3つの原因がございます。

それが痛みの種類をあらわす①侵害受容性疼痛、②神経障害性疼痛、③非器質性疼痛とよばれるものです。それぞれ以下に述べさせていただきたいと思います。

①侵害受容性疼痛とは炎症物質によるもの

では最初の侵害受容性疼痛について述べさせていただきますと、炎症物質による炎症反応からもたらされる痛みであるとお思いになってください。

我々の日常生活の中ではもっとも身近にあるのがこれです。転んで体のどこかをぶつけたときに患部が腫れてしまったり、出血したりすると思いますが、患部から炎症物質が遊離しておりそれが発痛現象をもたらすのが特徴です。ぎっくり腰でも患部に炎症物質などが現れることもあります。

②神経障害性疼痛

次にぎっくり腰の痛みをもたらす可能性が高いのは神経障害性疼痛です。これは神経線維がダメージを負ったり、何らかの刺激を受けたりしたときにその働きが妨げられることで神経の異常興奮が生じて起こるものであると思ってください。神経というものは常に感覚を感じ取っているのですが、その機能が何らかの影響で妨げられてしまいますと、興奮性を高めることで過敏に反応するようにできております。

ホースの先を狭めると水の勢いが増すのと同じ仕組みの痛み

神経を水道のホースに例えていただくと神経障害性疼痛というものはホースの先を指で閉じることで噴出する勢いが増すようなものだとお思いになっていただけると分かり易いでしょう。

ぎっくり腰の多くは神経障害性疼痛

ぎっくり腰では激しい痛みを訴えることがありますが、主にこういった神経障害性疼痛におちいることが多いのです。例えば腰部の椎間板が背骨の隙間で歪んで引っかかったりずれたり、ねじれたりすることで周囲の神経を障害することで神経の興奮性が高まってしまったりします。

炎症との関係が無く、高齢者の坐骨神経痛などはこれが多い

炎症の有無とは関係ありませんので、高齢者にみられるような坐骨神経痛などの痛みもこういった神経障害性疼痛の可能性がとても高いです。

③非器質性疼痛

次にある疼痛が非器質性疼痛というものになります。

下降抑制系という痛みをコントロールする場所の障害が関係

これは、脳に存在する下降抑制系という痛みのコントロールをするシステムの障害が発生することによって生じる痛みとなります。よくスポーツの場面ではプレイ中に接触事故などのアクシデントがあってもすぐに立て直して最後までがんばったりすることがあるものですが、翌日になると余りの激痛で整形外科などを受診すると実は骨が折れていたなどということがあったりします。

なぜこのようなことが起こるのかともうしますと、それがこの下降抑制系という痛みをコントロールするシステムの働きによるものなのです。

精神疾患や病的思考などが下降抑制系を障害し痛みを感じ易くする。

ところが、うつ病などの精神疾患をわずらったり、仕事などの極度な精神的ストレスを感じたり、または精神的な不安や恐怖などが極限の状態を超えたり、自暴自棄に陥ってしまったときなど病的な思考に陥ってしまうと、この下降抑制系の働きが障害されてしまうことがございます。すると日常の何気ない蚊に支えるぐらいの痒みや歩いているときの足元のドシドシというような衝撃を感じただけでもその衝撃をダイレクトに脳が感じ取ってしまうことがあるのです。本来ならば下降抑制系が紛らわしてくれる痛みを高感度のセンサーのように拾ってしまうことで痛みを感じたりすることがあります。

病的な思考が痛みを本当に作り出すこともある。

また、一種の病的な思考から詐病のように脳が擬似的に痛みを作り出してしまうことなどもあります。動物が外敵に襲われたりしたときに死んだふりをしたりするのも脳が擬似的にダメージを作り出してしまって行動を止めてしまったりすることが関係しております。

ぎっくり腰では、精神的なものが原因となることは稀であるが、病的な思考に陥りかかっている患者は増加傾向

やはり近年では震災の復興の過渡期の影響などがあるのか?精神的な病気でぎっくり腰に陥るケースは少ないのですが、仕事のストレスの影響などで病的なほど営業成績などに追いかけられてしまい日常的に病的思考に陥りかかっているビジネスマンの方は大勢折られその人口は増加傾向であるのです。

多くのこういった痛みは整体で対処可能

精神的なものが原因するようなものに関してはさすがに長期的な治療となる可能性がありますが、ほとんどのぎっくり腰に関しましては整体で対処できることが多くそれまで布団から一歩も立ちあがれずに仰向けの状態からほんの10センチ動くことすら難儀していた患者様でも整体後に自力で立ちあがってお手洗いなど自由に行けるようになることは多いのでどうか今後もご安心なさってご利用くださいませ。

新橋の出張整体はアークス整体院へ

それでは港区の新橋の皆様、ぎっくり腰のときには出張整体の専門であるアークス整体院がすぐにでも新橋へと緊急出動に対応いたしますのでどうかご遠慮なくお申し付けになってくださいませ。本日もご利用になってくださいましてありがとうございました。

痛みの仕組み(腰は別カテゴリー)

  1. 興奮性を意識した痛みのコントロール痛みは集中していると消えてしまう。集中が途切れると痛みが強く現れる。
  2. 痛みを悪化させる負の強化因子と正の強化因子痛みから逃れたい一心でとる逃避行動からもたらされるものもあれば、辛い仕事から逃れる言い訳など痛みを利用したい無意識の利得目的の行動からもたらされるものもある。
  3. 痛みが慢性化する仕組み慢性化する仕組みはいくつか言われるがセリエの一般適応症候群について
  4. 痛みの発生機序ぎっくり腰の痛みは神経で感知して電気信号で情報をやり取りして脳に送っている。痛みは神経の異常興奮であり、その情報が途中で滞留したときに生じるのが痺れ
  5. 痛みの仕組みもともと腰の損傷は大したことがないのに体の機能が低下しているために痛みが強く現れてしまう。
  6. そもそも痛みって何?不快な感覚や情動体験
  7. 痛みと筋緊張の関係腰痛をお持ちになられている方では触るとコチコチに硬くなって体が緊張をしております。ところがどういうわけか一部の医者たちはそうではなくて「マッサージ屋さんがデタラメを言っている」という人もおります。人間の指で触ることよりも優れたセンサーは未だ開発されてないんですけどね。
  8. 自由神経終末と痛み痛みとは転んだりグキッを腰を反らした瞬間腰骨が強く曲がって生じてしまうようなものだけがもたらすものではなく自由神経終末という神経末端に様々な刺激が加わることでもたらされるもの。
  9. 骨膜と痛みの関係骨は表面を覆う骨膜に知覚神経が分布しており、、骨の内部には神経はない。脊椎圧迫骨折など骨の内部だけがつぶれたときには全く痛みを起こさずいつのまにか骨折していることもある。腰痛では骨の表面の骨膜に炎症が起こってポコッと腫れてしまうこともある。
  10. 圧痛点を押すと痛い理由押したときにジンワリと痛みが放散するような感覚のある圧痛点、炎症があるときには特に痛みが著明になる。
  11. 痛みの原因とはどこに行っても腰の痛みが治らぬと嘆く方の痛みの原因には骨の配列からもたらされるものが多く、アライメント操作によって改善できることがある。頚椎や胸椎などの矯正によって改善することもある。
  12. 痛みの原因は筋肉どの組織がどういった変化を来たして痛みをもたらしているのか?
腰痛基本事項

基本編

基礎知識編★代表的なぎっくり腰の質問、●ぎっくり腰の定義、●基礎用語

痛み科学●個人差、●腰の痛みの仕組み、●種類、●仕組み(腰痛以外)、●対応、●慢性痛、●神経系、●その他

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今日の一言治療とは関係のない、その日思いついたこと。思ったことを、思ったままに書き綴るページ。

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仕事★介護、★仕事での腰痛対策、★腰痛による職業問題

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息抜き用★漫談、★小屋暮らし、★整体同業者用、★息抜きコラム

重点ページ

※特に力を入れて書いたページ(登場人物はすべてフィクションです)

  1. 池袋 ぎっくり腰〔ぎっくり腰で立てない〕理由脊柱が硬直し、柱のようになる。背中を丸められないと、体がテコでいう不利な状態になってしまう。足に体重移動ができないため立てない。
  2. 板橋区 ぎっくり腰〔30代漫画家男性のぎっくり腰〕長時間腰掛けて漫画を執筆する男性、座り続けると筋肉の協調性が損なわれてわずかに歩いただけで腰を患うことがある。
  3. 渋谷区 ぎっくり腰〔ぎっくり腰の一番の恐怖とは?〕いつまでこの痛みが続くのか、先が見えない痛みの不安が、人を恐怖に駆り立ててしまう。
  4. 千代田区 ぎっくり腰〔トイレで踏ん張ってぎっくり腰になった〕便秘がちの女性では排便に力を使い果たしてぎっくり腰を起こすことがある。潔癖症で便座に腰掛けられない人は腰を患う。    
  5. 荒川区 ぎっくり腰〔子育てと仕事でぎっくり腰になった〕荒川区の男性。生まれたばかりの子供は短時間睡眠を繰り返す。そのため睡眠不足から腰の筋肉が痙攣してしまう。
  6. 杉並区 ぎっくり腰〔建築デザインをする男性のぎっくり腰〕東京オリンピックに向けて建設ラッシュが続く中で過労からもたらされたぎっくり腰だった。関節可動域が明らかに低すぎるケース
  7. 北区 ぎっくり腰〔仕事の出張でぎっくり腰になった〕荷物を持上げてぎっくり腰になる典型。しかし、軽い荷物でも、自分の体重を含めた重量に着目する。上半身の重みが一番の凶器
  8. 台東区 ぎっくり腰〔中国人観光客、モンファさんの症例〕言葉が通じない外国人であっても決して失礼は許されない。ぎっくり腰の治療はコミュニケーションは必須です。
  9. 豊島区 ぎっくり腰〔ぎっくり腰のときの寝返りの方法〕両手両膝を持上げたり、テコのように使うと楽に寝返りが打てる。介護テクニック
  10. 文京区 ぎっくり腰〔ぎっくり腰になったらどうするのか?〕慌てて救急車を呼ばないように気をつけましょうね。冷静になることがまず必要です。
  11. 中野区 ぎっくり腰〔生後間もない赤ちゃんの抱っこでぎっくり腰になった〕抱っこのしすぎでぎっくり腰になった症例。背中の僧帽筋から由来する症状だった。
  12. 練馬区 ぎっくり腰〔車から降りるときにぎっくり腰になった〕車から降りようとして腰を捻ってぎっくり腰になった症例。仕事の出張の出発直前に腰を痛めてしまう。
  13. 世田谷区 ぎっくり腰〔腰方形筋によるぎっくり腰〕ブラジルから帰化した江川さん。小屋暮らしの貧しい少女時代だった。日本での忙しい日々でぎっくり腰を患う。
  14. 目黒区 ぎっくり腰〔子育ての疲労によるぎっくり腰〕まさかの40代での第三子の出産、ようやく外で働けると思った矢先の出来事だった。子育ての過労からぎっくり腰になる。
  15. 新宿区 ぎっくり腰〔座っているとお尻が痛くてたまらない〕お尻の中殿筋に筋スパズムが生じたものがある。痙攣した筋肉は股関節を曲げることで引っ張られると強烈な拒絶反応を起こす。
  16. 江東区 ぎっくり腰〔スチュワーデスのぎっくり腰〕長いフライトの最後で腰を痛める。話ぶりから、単なるぎっくり腰ではなく、心因性腰痛であることがわかる。
  17. 港区 ぎっくり腰〔ぎっくり腰予防に必要な栄養素は?〕鉄分やたんぱく質も大切だけどそれ以上にカルシウムが必要。カルシウムは日本人全てが不足しているから。
  18. 足立区 ぎっくり腰〔ブロック注射で治らないぎっくり腰を改善した〕藤田さんの症例、脊柱起立筋が痙攣を起していた。ブロック注射でも直らないが筋肉の末梢牽引で痙攣は取れた。
  19. 墨田区 ぎっくり腰〔3歳の娘を抱っこしたらぎっくり腰になった〕体重の24%を上回ると腰を痛めるリスクが高まる。ところが3歳ぐらいで24%に達してしまうためぎっくり腰になった。

痛みの仕組み(腰は別カテゴリー)

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痛みと筋緊張の関係

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