ぎっくり腰専門

適応範囲|アークス整体院

ぎっくり腰、腰痛、坐骨神経痛、膝痛、足首の痛み、肩の痛み、手の痛み、指の痛み、首の痛み、血圧の悩み、不眠症、筋肉のコリ、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、腰椎すべり症、腰椎分離症、アレルギー疾患、パニック障害、めまい、ふらつき、腹痛、便秘、背中の痛み、血流のお悩み、泌尿器系の悩み、坐骨神経痛、ふくらはぎのむくみ、不安神経症、不眠、肩こりや肩こりにともなう他の不具合 、目のかすみ、首コリ、頭がボーとする、顔がのぼせる、眼精疲労 、頭が痛い、踵(かかと)の痛み、五十肩、顎関節、変形性膝関節症、変形性股関節症、変形性脊椎症、しびれ、膀胱の不具合、その他、どのようなお悩みでもまずはご相談ください。(深夜~早朝でもショートメールでしたら些細なご相談も受け付けてます。)

施術参考ページ

  1. 痛みを主訴とするもの。坐骨神経痛、腰痛、◎ぎっくり腰、足首痛、ゆび先や特定の部位のシビレ、◎頭がズキズキ、かかと痛、◎背中がつらい、◎股関節、◎顎関節、◎五十肩、変形性膝関節症
  2. 肉体の疲労を主訴とするもの→ふくらはぎのむくみ、めまい、不安神経症、パニック発作、◎不眠、◎肩こりや肩こりにともなう他の不具合 、目のかすみ、◎首コリ、頭がボーとする、顔がのぼせる、眼精疲労
  3. 変形を主訴とするもの→猫背、円背、亀背、短足、低身長、肥満、O脚、骨盤の開き、内股、ガニ股、X脚、貧乳、痩せ、

全ての不調は頭部の荷重が原因と考える

人間の脊椎(背骨)は、1つ1つの小さな椎骨が上下に連なり合って、S字状の曲線を描いています。そのS字状の頂点に頭蓋骨が載っています。

頭の重みは体重の18%です。体重60KGの方であれば、約11KGもの重量がこの脊椎の上に常に積載された状態で我々は日常生活を過ごしているのです。当然のことながらこれだけの重さですから、背骨の筋肉も疲れてしまいます。実は人間の体の全ての不具合は頭部重量を保持するための疲労によって起るといわれているのです。その証拠に他の哺乳類動物には人間のような難治な腰痛や肩こり、そして明らかな外観上の変化はほとんどみられないのです。なぜなら他の哺乳類動物は頭部の重さを保持する必要がないからです。正確には、他の哺乳類動物の場合項靭帯と呼ばれる、頚の後方の靭帯性の結合が人間よりも遥かに優れており、頚を吊り下げている状態だから、疲れないのです。

頚部の断面を横から見た図。項靭帯が頚の後方にある。これが頭部を頚とつなぐ作用をもっている。

  • A:項靭帯(本のページのように薄くて平べったい構造。)
  • B:黄色靭帯(黄色い脂肪成分を沢山含んでいるため、衝撃吸収作用や弾力性に富んでいる。)
  • C:棘間靭帯(背骨の後方にある出っ張りである棘突起の上下をつなぐ)
  • D:棘上靭帯

イヌの骨格、項靭帯が頭部を垂直に吊り下げる作用を担います。4本足で胴体が地面に固定されているため、項靭帯は強力な固定性をもち、頭は空中にぶら下がっている状態となるのです。これならば筋力の負担はそれほどかかりません。

人の頭部は背骨の前後の靭帯が担う、だからS字を整える。

人体では、イヌのように項靭帯が頭部を吊り下げてはくれません。したがって、頭部の位置を保全する作用は他の哺乳類動物よりも弱いのです。だから、それを補うために背骨の頚から尾骨までの中にある後縦靭帯と呼ばれる靭帯と、背骨の椎体の前方にある前縦靭帯という2つのもので前後から牽引して頭部を水平に保っているのです。

右の略図では棒の上にのった荷物が前後のロープの牽引力によって安定していることを示しています。人体に置いて、前縦靭帯と後縦靭帯が適度に緊張することで、上に載った荷物である頭部を安定させているのです。

この靭帯という組織はゴム状の組織であって、筋肉のように意識的に動くことはありません。外力加わればそれをゴムのような張力によって受け流したり、逆に吸収したり、また、その弾力性によって骨同士の結合を補強しています。そして、この靭帯の牽引力は、通常であれば、最初の図で示したぐらいの自然な背骨の彎曲のときがもっとも適度な靭帯の緊張で頭部と胴体を固定してくれるのです。

しかし、日常生活において極度の猫背姿勢や前かがみ姿勢が長期に渡ってつづくと、この背骨の彎曲はおおきくなってしまい、2つの靭帯の緊張力は過剰になってしまいます。それが、背骨の椎間孔とよばれる隙間を狭めて、椎間孔を通過する血液の気脈や痛覚などを司る神経伝達を阻害してしまうのです。

椎骨から血管や神経が分岐している図

また、病気や老化によって基礎体力が低下して、体の柔軟性が衰えると、だんだんと背骨の彎曲が減少して背骨がストレートになって行きます。「ストレートネック」とか、「腰椎の隙間が狭まっている」と診断された方はこのような状態を持っていると思っていただければよいでしょう。背骨がストレートな状態になるとどうなるのか?S字状の彎曲が減少することで背骨全体がスプリングのような弾力性を保てず、歩いたときや姿勢を変えたときなどに頭部の重からくる振動で、背骨のどこかの椎間孔が絶えず狭窄されるような刺激を受けてしまい、やはり全身の経絡・神経伝達に支障を来たしてしまうのです。全ての病気や怪我はこの全身経絡の気脈の乱れから生じるのです。

だから、これらの状態をいち早く改善するために、背骨の彎曲を生来の自然な彎曲(生理的彎曲)へと修正していくことを目指すのです。

背骨の生理的位置関係を整え、後縦靭帯と前縦靭帯の緊張を適正化する。

ハードワークによる猫背の原因や骨格の歪みを詳細に捉えて、背骨のゆがみを生理的彎曲へと改善します。脊椎は24個の椎骨を持つので、1つ1つの椎骨のゆがみの状態を様々な検査器具や徒手検査で詳細に捉えるのです。さらに200個を超える骨格すべての関係性を良好化していくことで椎間孔の状態を良好に保つことが可能になるのです。そうすることで脊椎の周囲に存在する、様々な動脈や静脈・神経の流れを正常な状態へと改善することができ万病の改善につながるのです。

適応範囲|スムーズな段取りが組めますので事前にご相談ください

⇒適応範囲は以下の通りです。

  1. 痛みを主訴とするもの。→坐骨神経痛、腰痛、◎ぎっくり腰、足首痛、ゆび先や特定の部位のシビレ、◎頭がズキズキ、かかと痛、◎背中がつらい、◎股関節、◎顎関節、◎五十肩、変形性膝関節症
  2. 肉体の疲労を主訴とするもの→ふくらはぎのむくみ、めまい、不安神経症、パニック発作、◎不眠、◎肩こりや肩こりにともなう他の不具合 、目のかすみ、◎首コリ、頭がボーとする、顔がのぼせる、眼精疲労
  3. 変形を主訴とするもの→猫背、円背、亀背、短足、低身長、肥満、O脚、骨盤の開き、内股、ガニ股、X脚、貧乳、痩せ

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  1. 池袋 ぎっくり腰〔ぎっくり腰で立てない〕理由脊柱が硬直し、柱のようになる。背中を丸められないと、体がテコでいう不利な状態になってしまう。足に体重移動ができないため立てない。
  2. 板橋区 ぎっくり腰〔30代漫画家男性のぎっくり腰〕長時間腰掛けて漫画を執筆する男性、座り続けると筋肉の協調性が損なわれてわずかに歩いただけで腰を患うことがある。
  3. 渋谷区 ぎっくり腰〔ぎっくり腰の一番の恐怖とは?〕いつまでこの痛みが続くのか、先が見えない痛みの不安が、人を恐怖に駆り立ててしまう。
  4. 千代田区 ぎっくり腰〔トイレで踏ん張ってぎっくり腰になった〕便秘がちの女性では排便に力を使い果たしてぎっくり腰を起こすことがある。潔癖症で便座に腰掛けられない人は腰を患う。    
  5. 荒川区 ぎっくり腰〔デッドリフトで腰を痛めた30代男性〕仕事の休日の日にトレーニングジムで体を鍛えようとして逆に腰を患ってしまう。
  6. 杉並区 ぎっくり腰〔建築デザインをする男性のぎっくり腰〕東京オリンピックに向けて建設ラッシュが続く中で過労からもたらされたぎっくり腰だった。関節可動域が明らかに低すぎるケース
  7. 北区 ぎっくり腰〔仕事の出張でぎっくり腰になった〕荷物を持上げてぎっくり腰になる典型。しかし、軽い荷物でも、自分の体重を含めた重量に着目する。上半身の重みが一番の凶器
  8. 台東区 ぎっくり腰〔中国人観光客、モンファさんの症例〕言葉が通じない外国人であっても決して失礼は許されない。ぎっくり腰の治療はコミュニケーションは必須です。
  9. 豊島区 ぎっくり腰〔ぎっくり腰のときの寝返りの方法〕両手両膝を持上げたり、テコのように使うと楽に寝返りが打てる。介護テクニック
  10. 文京区 ぎっくり腰〔ぎっくり腰になったらどうするのか?〕慌てて救急車を呼ばないように気をつけましょうね。冷静になることがまず必要です。
  11. 中野区 ぎっくり腰〔生後間もない赤ちゃんの抱っこでぎっくり腰になった〕抱っこのしすぎでぎっくり腰になった症例。背中の僧帽筋から由来する症状だった。
  12. 練馬区 ぎっくり腰〔車から降りるときにぎっくり腰になった〕車から降りようとして腰を捻ってぎっくり腰になった症例。仕事の出張の出発直前に腰を痛めてしまう。
  13. 世田谷区 ぎっくり腰〔腰方形筋によるぎっくり腰〕ブラジルから帰化した江川さん。小屋暮らしの貧しい少女時代だった。日本での忙しい日々でぎっくり腰を患う。
  14. 目黒区 ぎっくり腰〔子育ての疲労によるぎっくり腰〕まさかの40代での第三子の出産、ようやく外で働けると思った矢先の出来事だった。子育ての過労からぎっくり腰になる。
  15. 新宿区 ぎっくり腰〔座っているとお尻が痛くてたまらない〕お尻の中殿筋に筋スパズムが生じたものがある。痙攣した筋肉は股関節を曲げることで引っ張られると強烈な拒絶反応を起こす。
  16. 江東区 ぎっくり腰〔スチュワーデスのぎっくり腰〕長いフライトの最後で腰を痛める。話ぶりから、単なるぎっくり腰ではなく、心因性腰痛であることがわかる。
  17. 港区 ぎっくり腰〔ぎっくり腰予防に必要な栄養素は?〕鉄分やたんぱく質も大切だけどそれ以上にカルシウムが必要。カルシウムは日本人全てが不足しているから。
  18. 足立区 ぎっくり腰〔ブロック注射で治らないぎっくり腰を改善した〕藤田さんの症例、脊柱起立筋が痙攣を起していた。ブロック注射でも直らないが筋肉の末梢牽引で痙攣は取れた。
  19. 墨田区 ぎっくり腰〔3歳の娘を抱っこしたらぎっくり腰になった〕体重の24%を上回ると腰を痛めるリスクが高まる。ところが3歳ぐらいで24%に達してしまうためぎっくり腰になった。

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渋谷区 ぎっくり腰ぎっくり腰の一番の恐怖とは?

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